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“低糖藜麦饭”的相关菜谱
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减脂藜麦饭胡萝卜,洋葱,米醋,苹果醋,盐,藜麦米（3人份）,煮饭用清水,香菜碎,橄榄油,生抽,蜂蜜,蒜泥,花生酱,玉米粒,胡萝卜粒,西葫芦,青豆粒,鲜虾仁,白豆腐,鸡胸肉,青菜（羽衣甘蓝，菠菜，生菜，紫甘蓝）
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#全电厨王料理挑战赛热力开战！#藜麦饭团藜麦,土豆,海苔,黑胡椒汁,黄油,刷面料汁,蚝油,生抽
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双米藜麦饭黑米,大米,藜麦
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胡萝卜藜麦饭#秋天怎么吃#藜麦,大米,胡萝卜
5分
低脂藜麦饭大米,藜麦,水,西兰花,胡萝卜
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#硬核菜谱制作人#藜麦饭团大米,西藏藜麦,青瓜,鸡蛋,清水,黑胡椒粉,盐
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牛排秋葵藜麦饭牛排,彩椒,口蘑,洋葱,秋葵,小番茄,生菜,大米,藜麦,黑胡椒,盐
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藜麦饭团藜麦,糯米,胡萝卜,黄瓜,肉松,鸡胸肉
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轻食藜麦饭 #灿烂的花园 寻味外婆乡#藜麦米,大米,鸡胸肉,鸡蛋,毛豆,黄瓜,双孢菇,小彩椒,蒜,白芝麻,白醋,糖,海盐,盐,黑胡椒碎,料酒,白葡萄酒,千岛源油趣喷雾茶油,蒜蓉塔塔酱,芥末粒
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清爽番茄藜麦饭#丘比沙拉汁#番茄,黑胡椒碎,丘比沙拉汁-芝麻口味,藜麦,青椒、红椒
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藜麦饭团藜麦,大米,腊肠,蘑菇,洋葱
5分
藜麦饭团藜麦,大米,糯米,香菇,腊肠,洋葱
5分
野菜南瓜藜麦饭老南瓜,野菜,藜麦饭,植物油,盐
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#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#藜麦饭团米饭,藜麦,橄榄油,米醋
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菠萝香菇藜麦饭藜麦米饭,玉米粒,青豆,香菇,胡萝卜
5分
香菇香肠藜麦饭藜麦,干香菇,腊肠
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