“低脂三明治无黄油”的相关菜谱
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#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#低脂高颜值三明治
鸡蛋,火腿片,黄瓜,肉松,紫甘蓝,全麦面包
收藏人数 4712#餐桌上的春日限定#春游必备的美味低脂三明治全麦面包片,鸡胸肉,鸡蛋,圣女果,生菜,火腿肠,红薯,纯牛奶,奥尔良腌料,耗油,保鲜膜
收藏人数 4249低脂高蛋白健康三明治全麦吐司,欧福蛋白液,优形鸡胸肉,生菜,黄瓜,蛋黄酱,盐,胡椒粉,欧芹碎
收藏人数 3926仙女最爱低脂薄荷三明治鸡蛋,黄瓜,吐司,火腿,薄荷叶
收藏人数 7#一周减脂不重样#减脂三明治全麦面包,鸡胸肉,番茄,鸡蛋,圆生菜,腌制鸡胸调料:,生抽,料酒,淀粉,黑胡椒碎
收藏人数 3128减脂三明治生菜,紫薯,午餐肉
收藏人数 174减脂三明治腌制好的鸡胸肉,生菜,番茄,黄瓜,紫甘蓝,鸡蛋,火腿,芝士片
收藏人数 113减脂~三明治面包片,红薯,紫薯,生菜,鸡蛋,火腿,橄榄油
收藏人数 113减脂三明治全麦吐司片,鸡蛋,紫薯,西生菜,低脂火腿,保鲜膜
收藏人数 675减脂三明治西红柿,生菜,煮鸡蛋,鳕鱼,玉米,盐,胡椒,料酒,全麦面包
收藏人数 325减脂三明治全麦面包,鸡蛋,肉松,低脂蛋黄酱,脱脂芝士片,橄榄油
收藏人数 265减脂三明治鸡蛋,五谷杂粮面包片,黑胡椒,橄榄油,鸡柳,西红柿,蕃茄酱,千岛酱
收藏人数 49减脂三明治黑麦面包,鸡蛋,芝士片,火腿片
收藏人数 23减脂三明治鸡蛋,生菜,黄瓜,胡萝卜,西红柿,火腿,紫薯,三药
收藏人数 86减脂“三明治”鸡胸肉,生菜,番茄,青豆,玉米粒
收藏人数 113低卡低脂三明治蔬菜早餐包鸡蛋,胡萝卜,洋葱,鸡肉火腿肠,全麦面粉,西兰花,盐,五香粉,生抽,蚝油,玉米油
5分安佳软黄油三明治吐司片,双汇盐水香肠,生菜,鸡蛋,安佳软黄油,番茄酱
收藏人数 23低卡低脂泰式风味三明治法棍,白萝卜,胡萝卜,虾仁,黄瓜,洋葱,黄油,沙拉酱,番茄,橄榄油,盐,陈醋或白醋
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