“低脂便当”的相关菜谱
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营养低脂又美味的便当#monbento为减脂季撑腰#
米饭,拌饭海苔,玉米粒,豌豆,胡萝卜,鸡蛋,玉米淀粉,料酒,鹰爪虾,植物油
收藏人数 3758五彩虾仁便当,低脂健康虾仁,玉米,胡萝卜,豌豆,香菇,火腿肠,盐,鸡精,料酒,米饭
收藏人数 549日式照烧鸡肉便当,荤素搭配营养低脂,好吃不胖!金龙鱼臻选稻香米,清水,鸡胸肉,日式酱油(可用生抽),味啉(可用清酒加糖),蜂蜜,食用油,西兰花,胡萝卜,香油,盐,姜
收藏人数 792低卡减脂便当#百吉福食尚达人#生菜,苦苣,黄瓜,胡萝卜,土豆,牛肉,洋葱,玉米粒,百吉福奶酪
5分低卡低脂快手便当腐竹,黑木耳,香菇,鸡蛋,豆浆,盐,海藻丝,泡菜,紫薯,鸡胸肉
收藏人数 320低脂便当❗营养又好吃西蓝花,小番茄,杂粮米,红薯,虾滑,咖喱块
5分15分钟快手低脂减肥餐上班族轻松掉秤便当新鲜大虾,青红尖椒,油,生抽,黑胡椒碎,菠菜,鸡蛋,圣女果,紫薯
收藏人数 176低脂饱腹的紫菜鸡肉卷便当鸡胸肉,胡萝卜,葱,紫菜,圆白菜,香菇,生抽,料酒,盐,糖,胡椒粉,植物油
5分低脂便当:青椒西葫芦炒鸡肉肠西葫芦,盐,胡椒粉,油,青椒,耗油,鸡肉肠,葱,蒜,生抽,花椒,干辣椒
收藏人数 120低脂便当料酒,老抽,生抽,黑胡椒,鸡胸肉
收藏人数 28低脂健康便当(耗油生菜,照烧鸡腿)食材:,鸡腿,生菜,大米,红米,蚝油,料酒,生抽,淀粉,胡椒粉,盐,大蒜,白芝麻,白糖
收藏人数 21彩椒牛肉低脂便当牛肉,青椒,红椒,青菜,糙米,大米,大蒜,黑芝麻,橄榄油,食盐,鸡精,黑胡椒,白芝麻
收藏人数 155低脂低卡自制糙米什锦饭团便当米饭
收藏人数 4凉拌鸡丝丸子低脂健康便当鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,葱,蒜,玉米粒,白芝麻,生抽,盐,醋,红油辣子,花椒粉,鸡精,白糖
收藏人数 118低卡减脂便当牛排,豌豆苗,娃娃菜,黑胡椒,蚝油,生抽,樱花燃气灶
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