“低脂燕麦能量棒”的相关菜谱

牛油果色拉材料：,牛油果,芝麻菜,鸡蛋,糖渍柠檬水,酸奶,能量棒材料：,桂格燕麦片,坚果,糖,水

Elva的慢早餐生活

燕麦片,核桃仁,杏仁,黑芝麻,蔓越莓干/葡萄干/樱桃干等混合莓果,黄油,黄糖,蜂蜜

Amanda的小厨房

亚麻籽,花生,黑芝麻,果干,椰蓉,牛奶,蜂蜜,燕麦(面包糠代替的),黑麦粉,麦麸粉,小苏打

Cc枫菲很爱笑0_0

牛奶巧克力,爆米（脆米）,葵花籽,榛子仁

小脆饼来点吗

智力即食燕麦片,捷森水果燕麦片,枫糖浆,巧克力炼乳,蜂蜜,巧克力

亲爱的兔美酱

燕麦片,亚麻籽,葵花籽仁,南瓜子仁,蔓越梅干,大杏仁,香蕉

熊猫宝宝是个吃货

鸡蛋,豆浆粉,香蕉

爱吃碳水的蛋白君

燕麦,葡萄干,扁桃仁,核桃仁,南瓜籽仁,黑芝麻,蔓越莓干,红枣,椰子油,香蕉,牛奶

家有二傻

麦片,可可粉,奇亚籽,香蕉,蓝莓,杏仁片,巧克力

听花开vivi

面粉,燕麦,香蕉,坚果,鸡蛋,蓝莓,牛奶,蜂蜜

黑洞即将来临

牛奶,快熟燕麦片（即食燕麦片）,花生核桃酱,大杏仁（巴旦木）,花生粒,去核红枣干,葡萄干,椰蓉,红糖

不爱萝卜的小兔

混合麦片,高粉,鸡蛋,蜂蜜,糖,橄榄油,花生,蔓越莓,葡萄干,枣干

明都花园

香蕉,燕麦,蔓越莓干,混合坚果,香草精

子兜妈妈私房

熟香蕉、,原生燕麦片,混合果仁(核桃、大杏仁、腰果、榛子),亚麻籽,蔓越莓

粉竽粘糖

黄油,麦芽糖,砂糖,燕麦片,杂果仁,葡萄干,蔓越莓,肉桂粉,百利甜酒

美食台

即食燕麦片,核桃,自制糖渍橙皮丁,黑巧克力

脱了缰的野生菌

紫薯,燕麦,草莓

李姑娘626

燕麦片,香蕉,蔓越莓,鸡蛋,奶粉,水

香草126

能量棒,燕麦,大杏仁,南瓜籽,核桃,开心果,花生,蜂蜜,水饴,红糖

菜菜美食日记

红糖,葡萄干,蔓越莓,即食麦片,核桃,红枣,盐,食用油

每厨妈妈