“低脂珍选拌面”的相关菜谱

青稞面,胡萝卜,苦瓜,西芹,西兰花,黑芝麻酱,食盐,耗油,陈醋

品人间清欢，享最美烟火

全麦面粉,鸡蛋,盐,酵母,牛奶,榛子碎,椰蓉,亚麻籽（可不加）

甜酱的小厨房

荞麦面,胡萝卜,黄瓜,蒜,生抽,油醋汁,虾,鸡蛋

小小样儿cois

鲜基围虾（虾头留着）,莴笋胡萝卜丝,蟹味菇,番茄（切碎）,藜麦面,盐,蚝油,蒜

17点钟方向

高筋粉,全麦粉,蜂蜜,奶粉,黄油,水,盐,干酵母

食a色

意面,口磨,鸡胸肉,番茄,番茄酱或番茄泥,蒜,罗勒叶,迷失香,欧芹叶,黑胡椒粉,海盐,橄榄油

超姐爱美食

意大利面,水煮蛋,玉米,胡萝卜,西兰花,圣女果,生抽,香醋,开水,橄榄油,盐,花生酱

张小厨厨房

葱,蒜叶,挂面,老抽，生抽，盐，鸡精

丫丫说呀呀呀

黑胡椒酱配料,洋葱,黑胡椒碎,蒜瓣,蚝油,番茄沙司,老抽,牛奶或者水,盐,糖,黄油或者玉米油,魔芋面,小白菜

阳春白雪！

番茄,西葫芦,橄榄油,蚝油,黑胡椒,盐

扎个啾啾儿

土豆,盐,孜然粉,黑胡椒粉,玉米油

十八的小食糖

土豆,盐,黑胡椒酱,食用油,孜然粉,辣椒粉

青春妹m

土豆,红薯,孜然粉,盐,黑胡椒,玉米油,海苔碎

抽风的呀咪匠

高筋面粉,耐高酵母,水,盐,黄油,黑芝麻、蔓越莓,糖水,白糖,水

游牧静进

糯米粉,玉米淀粉,糯米粉,橄榄油,蜂蜜,低脂牛奶,水果,自制老酸奶

薛肥宅

扇贝,鲍鱼,三文鱼,鸡蛋,北极虾,西兰花,丝瓜,大蒜,粉丝

养怡小厨

全麦粉,高筋面粉,动物黄油,耐低糖酵母,水

酸酸乳🥛

全麦面包土司,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,鸡蛋,脱脂牛奶,黑芝麻

小鱼儿8860

胡萝卜、豆芽，菠菜、生菜,熟鸡蛋,蒜末，芝麻，辣椒面,香醋,生抽,蚝油,盐,鸡粉,葱花

昊奕私厨

花菜,南瓜油,辣椒粉,孜然粉,海鲜酱油,盐

龙龙婆厨房