“低脂蔬菜沙拉卷”的相关菜谱

奶昔(各口味均可),面粉,牛奶(或者水),鸡蛋,盐,生菜叶,青瓜,红萝卜,火腿肉,鸡胸肉,沙拉酱

pegleung

甜玉米粒,培根,低脂蛋黄酱（可自制）,全麦面包片

琪琪格YUV

饺子皮,胡萝卜,白菜,木耳,鸡蛋,油,十三香,盐,味极鲜,蚝油,香油

美食妃英理

鸡蛋,细砂糖,牛奶,玉米油,低筋面粉,柠檬汁,馅料:山药,模具:28*28方盘

小琳厨房

胡萝卜丝,千张,生菜,黄瓜,洋葱,鸡蛋,香菜,香葱,小米辣,白芝麻,生抽,蚝油,米醋,盐,橄榄油

苗小六

虾,苦菊,西兰花,彩椒,姜片,轻盐原汁酱油

阳春白雪！

三文鱼,红色彩椒,黄色彩椒,胡萝卜,黄瓜,豌豆苗,芥末,蘸酱:,蛋黄酱,白砂糖,柠檬汁,洋葱水,盐

皮卡茜茜小厨

面团,高精粉,干酵母,糖,盐,水,橄榄油,馅料,绿皮小南瓜,杏鲍菇,红甜椒,黄甜椒,盐,黑胡椒

雪梨酱Shirley

猪排,苦菊,草莓西红柿,蓝莓,香醋,李锦记薄盐生抽

辰辰妈dg

苦瓜,洋葱,圣女果,水煮蛋,盐,冰开水

Idun我爱玫瑰

藜麦,香芋,芒果,樱桃小萝卜,草莓,圣女果,蓝莓,橄榄油,黑胡椒,醋

小C美食记

西胡芦丁红黄彩椒 黄瓜丁 藜麦

兔子花开

鸡胸肉,黎麦,鸡蛋,生菜,洋葱,土豆,西红柿,醋 盐 糖 酱油

小栗子329

洋葱,鸡蛋,火腿肠（三文鱼罐头 橄榄油味）,丘比沙拉酱,鸡胸肉,包菜（洋白菜）,盐,红薯

光明正大的瓠瓜很狡猾

吐司,鸡蛋,三文鱼刺身,玻璃生菜,柠檬片,油醋汁

我系波斯Cat

黄瓜,鸡胸肉,千禧果,苦菊,六月鲜8克轻盐特级原汁酱油

豆子很可爱

熟鸡蛋,南瓜,西兰花,蟹味菇,三色藜麦,胡萝卜,六月鲜12克轻盐昆布酱油,香油

鑫淼淼食记

鸡小胸肉,生菜叶,苦苣,紫甘蓝,太太乐生抽（腌制用）,芝麻油,黑醋,炒熟白芝麻,胡萝卜,羽衣甘蓝

浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香

菠菜,香菇,胡萝卜,鸡蛋,香油,蚝油,盐,糖,芝麻

心怡MM妈妈

明虾,青瓜丝,胡萝卜丝,生菜丝

Oster电器