“低脂蔬菜沙拉”的相关菜谱

虾,鹌鹑蛋,秋葵,苦菊,小西红柿,西兰花,冠利沙拉酱

花凝雨嫣a

苦菊,番茄,花生,鸡蛋

个性胜过姿色

生菜,苦菊,鸡蛋,酱油,醋,麻油,鸡精,糖,蒜,小番茄

西姀

丘比沙拉汁,苦菊,小番茄,黑胡椒碎

石头妈1

鸡蛋,大虾,黄瓜,苦菊,紫甘蓝,六月鲜轻盐酱油

牛妈美食厨房

苦菊,水萝卜,胡萝卜,西红柿,鸡蛋(荷包蛋),丘比沙拉汁(千岛口味)

糖小田yuan

鲜虾,圣女果,胡萝卜,黄瓜,0脂油醋汁,西兰花,圆生菜,鸡蛋

不甜薄荷拿铁

西兰花,苦菊,小番茄,鸡蛋,丘比蛋黄沙拉酱

小小庆回国

生菜,鸡蛋,水果黄瓜,红萝卜,黄甜椒,番茄,柠檬,炼乳

食客君

土豆,南瓜,胡萝卜,黄瓜,生菜,西兰花,西红柿（圣女果）,以上材料都可以根据自己的喜好增减,自己喜欢的蔬菜,低卡沙拉酱/油醋汁/酸奶

低卡熊

鸡毛菜,紫甘蓝,苦苣,圣女果,黄瓜,洋葱,萝卜缨子特别小的那种,千岛酱

Z-E雯

黄瓜,胡萝卜,土豆,鸡蛋,安佳芝士片,黑胡椒,盐

阳春白雪！

生菜,紫甘蓝,黄瓜,娃娃菜,鸡蛋,西兰花,虾仁,0脂肪0蔗糖油醋汁

乐思小厨

胡萝卜,西红柿,苦菊,花椰菜,生菜,树莓,虾仁,紫甘蓝,沙拉酱,百里香,三色藜麦

剑兰Jillian

蔬菜部分,苦苣,紫甘蓝,白萝卜,胡萝卜,小西红柿,黄椒,洋葱,鸡蛋(熟),油醋汁,橄榄油,新鲜柠檬汁,黑胡椒粉,蜂蜜,盐

漫糖庄园

鸡胸肉,苦菊,娃娃菜,圣女果,魔芋丝,香菜,鸡蛋,珍选捞汁

豆豆熊箬竹

圣女果,鸡蛋,球生菜,即食玉米粒,蔬菜虾饼,油醋汁,贝贝南瓜

山里的叶子

冰草,芒果,西红柿,丘比沙拉酱,三色藜麦,猕猴桃,玉米

波澜不惊828

西兰花,西生菜,黄瓜,西红柿,玉米罐头,水浸金枪鱼罐头,自制酸奶,黑醋,丘比大拌菜汁,橄榄油,冠利千岛酱

爱烹饪的小包子

黄瓜,鸡胸肉,千禧果,苦菊,六月鲜8克轻盐特级原汁酱油

豆子很可爱