“低脂轻食沙拉”的相关菜谱

阿根廷红虾仁,生菜,苦菊,穿心莲

小白白兔食记

挪威北极真鳕,法棍,生菜,彩色番茄,蓝莓,番茄酱,橄榄油,干辣椒

Mrs.梁大脸

熟鹰嘴豆,三文鱼,黄瓜,圣女果,奶酪,紫甘蓝,玉米粒,小番茄,橄榄油,柠檬汁,盐,黑胡椒,欧芹

刘东hsrq

迷你小土豆,迷迭香,黑胡椒,海盐,橄榄油

Jessica不负拾光

黑胡椒酱,油醋汁,鸡蛋,虾仁,黄瓜,鸡胸肉,玉米粒,老豆腐,圣女果,胡萝卜,生菜

人间小可爱噢

牛排,海盐,现磨黑胡椒,洋葱粉,橄榄油,小番茄,生菜叶,苦苣,酸黄瓜,去核黑橄榄,油醋汁,黑醋

Tina厨房日记

铁棍山药,鸡蛋,小番茄,黄瓜,丘比沙拉酱蛋黄口味,胡萝卜,紫薯

夜微凉&薄荷糖

紫甘兰,圣女果,煮鸡蛋,0脂肪千岛酱,黄瓜

快乐生活12

温热米饭,鳕鱼块,紫甘蓝,生菜,樱桃番茄,草莓,台芒,奶酪片,寿司海苔,原味酸奶,番茄沙司

meggy跳舞的苹果

纳福汇有机山茶油,黑胡椒碎,米醋,白砂糖,生菜,水果小番茄,鸡蛋

shamojinlihua

土豆（中等大小）,胡萝卜,纳福汇有机山茶油,黑胡椒海盐

polaris滴食记

（中小）土豆1个,鸡蛋,虾仁,三色甜柿子椒,黑胡椒,盐,熟白芝麻,自制油醋汁

五柳鸡蛋

紫薯,即食谷物水果燕麦片,蜂蜜,酸奶,蔓越莓果干

小鱼儿8860

豌豆,玉米粒,小胡萝卜（黄色）,小紫萝卜,奶油生菜,金花菜,现磨黑胡椒,海盐,培煎芝麻沙拉酱,柿饼

Tina厨房日记

生菜,生菜球,黄瓜,熟鸡蛋,丘比拌面汁藤椒芝麻口味儿复合调味料,丘比沙拉汁千岛口味,丘比沙拉酱蛋黄口味

李依冉01

苦菊 熟玉米粒 紫薯 圣女果 黄瓜 黑芝麻所有材料适量

吴晴wuqing

橙子,西柚,烟熏三文鱼,芝麻菜

菜菜美食日记

生菜,紫甘蓝片,小番茄,黄瓜,培根,油,丘比沙拉汁

Mi_manchi

鸡蛋,黄瓜,西红柿

沉睡的鲨鱼

花甲肉,小米椒,大蒜,黄豆酱,味达美米醋,味达美姜葱料酒,六月鲜柠檬鱼酱油,味达美水饺蘸汁,香菜,小葱

玲妈厨房