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低脂低卡又营养美味一定不能错过这个豆腐,番茄,生鱼片,番茄酱,生抽,蚝油,蒜末,盐和糖,千岛源山茶油
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#LG御见美好食光#低脂鲜美玉米排骨汤排骨,玉米,红枣,枸杞,桂圆干,料酒,姜,葱,花椒,米醋,玉米
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比薯条好吃的低脂烤薯角！！减肥解馋小零食土豆,盐,黑胡椒酱,玉米油,孜然粉,辣椒粉
5分
#西班牙橄榄中式创意菜#低脂~橄榄豆苗鸡蛋汤豌豆苗,鸡蛋,盐,西班牙青橄榄
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青花鱼低脂餐青花鱼,油麦菜,鸡蛋,香菇,胡萝卜,柠檬黑胡椒粉
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#白色情人节限定美味#低脂低卡敲好吃的鸡肉时蔬饼鸡胸,胡萝卜,西兰花,豌豆,盐,玉米粒,花椒粉,淀粉,料酒,蚝油,葱姜
5分
低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博士红钻家厨#鸡蛋,紫甘蓝片,秋葵,小番茄
4.9分
#夏日撩人滋味#无油低脂薯片烤鸡翅，外酥里嫩，太好啦鸡翅,薯片,草鸡蛋,生粉,料酒,蚝油,生抽,奥尔良烤翅料
5分
#花式新美味就酱简单#低脂高蛋白～椒麻黄瓜手撕鸡肉条椒麻汁,鲜鸡腿,黄瓜,熟白芝麻,小葱,姜,料酒
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低脂茄汁鱼丸蔬菜汤巴沙鱼,甜豌豆,鸡蛋,盐,黑胡椒,番茄,生菜,生姜,蒜瓣,豆芽,植物油,葱花
5分
「秋葵厚蛋烧」低脂高蛋白，减肥瘦身，补肾壮阳，新手必备拿手菜鸡蛋,秋葵,盐,高汤,黑胡椒粉,卡宴辣椒粉,油
4.6分
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂餐芹菜炒金针菇菜籽油,金针菇,芹菜,盐,鸡精
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#夏日撩人滋味#高颜值低脂低盐时蔬香肠烤沙拉小牛肠,西兰花,土豆,胡萝卜,腌青瓜仔,腌绿橄榄,大藏芥末沙拉酱,橄榄油
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低脂全麦吐司------,全麦种面,全麦面粉,水,------,主面团,高筋面粉,盐,糖,酵母,奶粉,蜂蜜,鸡蛋,牛奶,水,黄油,------
5分
低脂又营养的香煎挪威三文鱼挪威三文鱼,柠檬一个,黑胡椒粉,食用油,盐,葱,玉米面
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#秋天的第一条挪威青花鱼#低脂烤青花鱼便当青花鱼,黑胡椒,海盐,玉米淀粉
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