“健脾胃祛湿汤”的相关菜谱
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小米(健脾益气)小米,山药,南瓜
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健脾营养汤鲍鱼,青橄榄,铁皮石斛,瘦肉,姜,枸杞
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排湿健脾大米
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山药—健脾养胃山药,苹果,红枣,柴鸡蛋,燕麦,黑小米,藜麦
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#助力高考营养餐#养胃健脾炒时蔬胡萝卜,青椒,山药,木耳,红椒,六月鲜12克轻盐昆布酱油,味达美蚝油
5分
山药莲子豆浆-养脾胃铁棍山药,黄豆,莲子,枸杞,冰糖,清水
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ELECOOK丨粉葛猪骨鲮鱼祛湿汤#主料,粉葛,鲮鱼,猪脊骨,生薏米,熟薏米,赤小豆,#辅料,蜜枣,陈皮,姜,扁豆,莲子,芡实
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秋天的手抓羊排,温补脾胃羊排,姜,大蒜,花椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒,冰糖,生抽,老抽,料酒,盐,玉米,腐乳
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清热祛湿汤~土茯苓赤小豆汤鲜土茯苓,猪骨,赤小豆,薏米,陈皮
4.8分
#我的养生日常-远离秋燥#祛湿汤~冬瓜薏米茯苓排骨汤排骨,冬瓜,薏米,生姜,葱花,茯苓,盐
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#冬季滋补花样吃法#滋润降燥佛手瓜祛湿汤佛手瓜,猪骨,无花果,莲子,炒过的扁豆,玉米,陈皮
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暖身祛湿汤:排骨海带薏米汤排骨,海带,薏米,姜,葱花
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祛湿汤//鸡爪薏米眉豆汤新鲜鸡爪,眉豆,薏米,生姜
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广东靓汤竹丝鸡瘦肉祛湿汤竹丝鸡,瘦肉,胡萝卜,凤眼果(可以不放),汤料(百合、莲子、麦冬、当归、党参、薏米、芡实、土茯苓、无花果、姜片)
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