“全麦墨西哥卷饼”的相关菜谱

全麦面粉,清水

营养师蓝冰滢

全麦面粉

A,全麦粉,无铝泡打粉,盐,B,酸奶,无盐黄油,C,无盐黄油（煎制用）,果酱

霸王龙麻麻

鸡蛋,全脂牛奶,橄榄油,全麦粉,泡打粉,切块水果

小鹿在路上

全麦面粉,酵母粉/鲜酵母,细砂糖,盐,鸡蛋,黄油,牛奶,奶粉

水煮全餐

面粉,盐,酵母粉,水,葵花籽油,配菜：,胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,葵花籽油,葱伴侣六月香豆瓣酱

樱花儿开

牛肉,洋葱,红，黄彩椒,玉米粒,黑胡椒烤肉酱

嘉嘉633

王后硬红全麦粉,盐,开水,生菜,低脂辣椒酱或者沙拉酱,鸡胸肉

想飞的鱼（薇·甜品）

麦西恩全麦卷饼,鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,洋葱,生菜,芝士片,生抽,老抽,胡椒粉,蚝油,葱姜蒜,柠檬汁,淀粉,橄榄油

绿pegk

麦西恩全麦卷饼,胡萝卜,红甜椒,鸡胸肉,生菜,鸡蛋,芝士片

森乔美食日记

紫薯,特制高筋小麦面粉,全麦面粉,盐,牛奶,小油菜,菠菜,白萝卜,嫩豆腐,白玉菇,白蘑菇,粉丝,耗油,酱油,椰子油,初榨橄榄油,盐

卡哇伊的小乔治

玉米面饼,培根,猪肉,胡萝卜,卷心菜,仙人掌（食用）,奶酪

Sundaisun

老豆腐,泡菜,小章鱼,葱油饼,生菜,紫甘蓝

小熊萌食堂

墨西哥玉米饼卷,牛油果,洋葱,青瓜,番茄,青椒,胡椒粉,火腿片,芝士,红豆

妈咪的money

香蕉,玉米油,白糖,全麦粉,中筋粉,玉米淀粉,小苏打

食a色

黑全麦粉,温水,胡萝卜,韭菜,鸡蛋,柞水木耳干,食盐,十三香,小鲜侣调味汁,酱油心生,芝麻油

眉眉健康厨房

全麦面粉,低筋面粉,泡打粉,鸡蛋,牛奶,植物油

胖百爱吃肉

豆渣,全麦面粉,盐,五香粉,橄榄油,鸡蛋,圆白菜

___.Carine。

牛奶,紫薯,鸡蛋一个,全麦粉,高筋面粉,玉米油或橄榄油,酵母

阿佳的美食日常

全麦粉,中筋粉,细砂糖,盐,鸡蛋,淡奶油,干酵母,黄油,豆沙馅

吴敏营养师