“全麦消化饼干 | 低卡饱腹还解馋”的相关菜谱

黑全麦粉,燕麦片,小苏打,泡打粉,鸡蛋,玉米油,麦芽糖醇

香草126

全麦粉,玉米面,牛奶+酸奶,酵母,盐,玉米油,小苏打,黑芝麻

喝牛奶不戴帽子的乔巴

黑全麦粉,低筋面粉,鸡蛋,玉米油,盐,温牛奶,酵母,小苏打,葱花

你喔呀

有机全麦面粉,无盐黄油,蛋液,切达干酪,牛奶

升起的新阳

黄油,植物油,鸡蛋,牛奶,花生酱或烤熟的碎花生,糖粉,黑糖,低粉或全麦粉,熟麦片/可用面粉代替,熟芝麻（可不加）,椰蓉,小苏打,盐

龙虾20160606

无盐黄油,黑糖,黄砂糖,细砂糖,鸡蛋,黑全麦粉,小苏打,盐,核桃仁,牛奶巧克力,黑巧克力

meggy跳舞的苹果

咖啡麦果脆,葡萄干,牛奶,苹果,鸡蛋

月色家的小厨房

小苏打

爱做饭的筱雅

黑全麦粉,玉米油,牛奶,细砂糖,盐,酵母,小苏打

Idun我爱玫瑰

面皮部分：,全麦粉,高筋粉,温水,酵母,盐,麻薯部分：,水磨糯米粉,玉米淀粉,馅料部分：,紫薯、红薯、现磨黑芝麻、肉松、燕麦等若干,燕麦

方妃古风厨娘

全麦卷饼,培根,彩椒,青瓜,小番茄,杏鲍菇,芝士,鸡蛋

呱呱妈妈☆

西葫芦,胡萝卜,全麦面粉,鸡蛋,盐

小王子记事簿

高筋粉,黑全麦粉,盐,糖,酵母,水,椰子油/黄油

肖肖自律小记

全麦卷饼,鸡胸肉,西生菜,鸡蛋,蟹棒,蛋黄酱,黄芥末酱,胡萝卜丝

啦哩泡泡

中筋面粉,黄油,细砂糖,鸡蛋,泡打粉,蔓越莓干,南瓜子仁,卡乐比麦片

西瓜食光

紫薯,燕麦,葡萄干,蔓越莓干,牛奶或蜂蜜

琥珀maggie

低粉,熟燕麦片,红糖,鸡蛋液,黄油,盐,蔓越莓干,熟燕麦片（外部装饰用）

饭团团10

全麦卷饼,蟹柳滑蛋,黄瓜,西红柿,鸡排,午餐肉,芝士牛柳,沙拉酱,生菜

米拉农家小私厨

全麦面粉,高筋面粉,牛奶,白糖,黄油,耐低糖酵母,红豆沙

猫妈美食厨房

全麦面粉,奇亚籽,酵母,食盐,鸡蛋,水,葡萄干,核桃仁

Irene^_^