“养生减脂主食--玉米红枣窝窝”的相关菜谱

去皮山药两根（也可用煮熟山药压泥或南瓜代替）,全麦面粉500克,黄豆、小米面（也可用现成的黄豆和小米面）我是机器打粉，250克,酵母适量,水适量,普通面粉（选用，可加可不加，初次吃不惯粗粮的筋道想要蓬松口感就加）适量,牛奶或奶粉（选用，增奶香）半瓶或一瓶,泡发的软花生（选用，和山药或牛奶打浆增香）一把

水灵灵的蒜黄很敏捷

玉米,鸡蛋,西兰花,葡萄

豆粉草海

番茄,玉米粒,白糖,盐,油

飘味香

面粉,新西兰A2配方奶粉,酵母粉,海苔碎

归家小厨

细玉米粉,中筋面粉,牛奶,鸡蛋,白砂糖,酵母粉

樱菡食记

黄豆面 250克,玉米面 250克,普通白面150克（可不加）,小米面150克,红枣200克（去核）,酵母5克,纯牛奶1盒

吃货小中心

酵母,温水,开水,玉米面粉,普通面粉,红枣

老方小雨

玉米面,白面,红枣泥,水

鱼儿妈kiki

红薯,芝士,面包糠

爱糖果

玉米粒,胡萝卜,青椒,小尖椒,葱姜蒜,盐,蚝油,虾仁

萌哚哚

温水,酵母,冰糖粉,玉米面粉,普通面粉,红枣

初一的厨房

玉米面,面粉,红枣,细砂糖,牛奶

HY简单的幸福

糙米饭,胡萝卜,洋葱,辣椒,葱花,秋葵,金龙鱼特级初榨橄榄油,盐

Marsally390

面包粉,水,干酵母,盐,红茶茶包,橄榄油（可选）

坤坤的女孩儿

全麦粉,新良酵母,易小焙细砂糖,食用盐,鸡蛋,黄油,牛奶

爱烘焙的Anna

玉米粒,鸡胸肉,洋葱,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,淀粉

厨房笔记-fang

纯牛奶,菌粉,糖粉,紫薯,坚果

小乔的美好食光

大米,糙米,黑米,玉米渣,红豆,薏米,燕麦,醋

霸道的狮子座

全麦面包粉,牛奶,盐,鸡蛋,果仁果干,酵母粉,代糖,鸡蛋（蛋液）,燕麦片

琪啦A梦

玉米粉,面粉,温水,酵母,贝贝南瓜,海盐,红枣

脱了缰的野生菌