“减肥什锦蔬菜水果沙拉”的相关菜谱

紫薯：,藜麦君：,芒果,苦苣,紫甘蓝,温泉蛋,蓝莓

俺咿呀

彩椒,有机速冻丁,紫甘蓝,黄瓜,樱桃,切半圣女果,三色藜麦,芒果,香橙,奇异果,苹果,研磨黑胡椒,鹅蛋

北半球的小猫

西兰花一小朵，看几个人够吃就行,葡萄干，适量。,苹果1-2个，脆甜的品种。,砂糖橘，5个。,橙子，1-2个。,香蕉，1条。,腰果，50g。,沙拉酱。,蒙牛带果粒酸奶。,沙糖，适量。

豆粉9341527398

熟鸡蛋,蒿菜,小番茄,柠檬,橙子,生菜,冰草,紫甘蓝,花菜,樱桃,菠萝,芦笋,芝麻沙拉酱,苋菜

豆二娘

初榨橄榄油,红酒醋,黑胡椒粉,蜂蜜,红洋葱末,蒜末,香菜末,小土豆,生菜,红黄甜椒,紫甘蓝,黄瓜,小番茄,奶油奶酪

lingling玲食

卤牛肉,蓝莓,牛油果,水果胡萝卜,鸡蛋,西芹

莫陌沫默

总统酸奶油,奶油生菜（罗马生菜）,番茄,黄瓜,芒果,鸡蛋,黑胡椒碎,盐

晓筱家

芦笋（切段）,荷兰豆,螺旋意面（煮熟）,樱桃番茄（切圈）,嫩豆苗

晓菜料理学院

苹果，香蕉，香梨，酸奶。（水果种类可自行添加）

浅七七

土豆,荷兰豆,胡萝卜,红辣椒,杏鲍菇,食用油,椒盐，黑胡椒，辣椒粉,盐,迷迭香

薄荷糖的味道818

丘比蛋黄沙拉酱,红心火龙果,苹果梨,桔子,圣女果,哈密瓜

薯条沾腐乳

丘比蛋黄味沙拉酱（或优格）,火龙果,橙子,小番茄

豆粉草海

蛇果,梨,猕猴桃,橙子,丘比沙拉酱蛋黄口味

四叶草jkyc

苹果,火龙果,香蕉,沙拉酱

cocoqybk

新西兰皇后玫瑰苹果,红心火龙果,芒果,水果玉米,酱油

polaris滴食记

香蕉,芒果,苹果,蔓越莓干,坚果,葡萄干,沙拉酱

花好月圆128

黄桃,红心柚子,蓝莓,葡萄,沙拉酱

柳絮小厨

木瓜,猕猴桃,火龙果,西瓜

岁月如歌168

苹果,火龙果,樱桃,西瓜球,熟豌豆,酸奶

秋天的蝎子

芒果,苹果,香蕉,沙拉酱,蔓越莓干,葡萄干

花好月圆128