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“减肥健身餐之紫金元气弹”的相关菜谱
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小熊每日午餐便当（健身餐五之奥尔良鸡肉）鸡胸脯肉,蜜辣烤翅佐料,鸡蛋,玉米,西兰花,橄榄油
5分
小仙健身餐之烤白洋葱鸡胸肉鸡胸肉,生抽,料酒,黑胡椒粉,耗油,菜籽油,白洋葱,烧烤粉
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宝宝餐之肉龙中筋面粉,高粱粉,发酵粉,猪瘦肉,洋葱,黑木耳,冬菇,盐,猪油
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元气复活餐❤️酸汤面龙须面,香葱,陈醋,香油,原味鲜,玫瑰盐,*别的什么都不放
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健康餐/减肥餐/柠檬海鱼海鱼,柠檬半个,油
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今日健身餐 冬瓜紫菜虾滑大虾,淀粉,鸡蛋,冬瓜,紫菜,茄子,红椒,青椒,西兰花,紫薯
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健身减脂/儿童餐/红烧凤爪鸡爪,大葱,八角,花椒,姜,蒜,盐,五香粉,冰糖,酱油,料酒,油,清水
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果蔬汁之：香蕉西蓝花热热的冬天放心喝！#减肥美白#健身餐必选香蕉（小芭蕉）,西蓝花,奶粉（可以不放）,纯净水
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紫金白玉糕紫薯,木薯粉,糯米粉
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元气早餐 紫薯牛奶燕麦粥可做减肥餐紫薯,牛奶,燕麦,赤藓糖醇
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健身午餐之—小葫芦炒牛肉蒜末,白砂糖,白胡椒粉,盐,油,牛肉,小葫芦,洋葱,番茄,生抽,料酒,姜末
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宝宝餐之饺子猪肉馅,金针菇（切碎）,盐,香油,胡椒粉,面粉,鸡蛋,花生油
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花式健身餐之清蒸南瓜低脂鸡肉丸丸子妹低脂鸡肉丸,南瓜,燕麦片
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减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#胡萝卜,木耳,豆芽,金针菇,荞麦面,鸡蛋,太太乐鲜鸡汁,姜葱
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健康餐/减肥餐什锦黑米饭黑米（熟）,玉米粒（熟）,土豆,胡萝卜,薄荷（自己种的）,牛肉（熟）,油,柠檬
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香蕉西多士（无油低卡健身餐）全麦吐司,鸡蛋,香蕉,牛肉火腿片
4.6分
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