玉米,西芹,红萝卜,油,盐
红薯,酸奶,坚果
蜂蜜,酸奶,生菜,木瓜,苹果
鸡胸肉,青椒,酸奶
高筋面粉,糖,水,盐,酵母
苦菊,火腿肠,鸡蛋
白豆腐/嫩豆腐,西兰花,鸡腿菇,胡萝卜
苹果,桔子,黄瓜
苦瓜,西红柿,橙子,苹果,猕猴桃,酸奶,怡宝矿泉水
胡萝卜,苹果,生姜
各种水果
地瓜,牛奶,酸奶,草莓,蓝莓,葡萄汁,香草
青虾,碘盐
甜椒,马蹄,铁棍山药,水煮鸭蛋,生菜
香蕉(必须有的),火龙果,花花牛(最好类似发酵奶之类的),芒果(喜欢吃芒果的话),木瓜
黑麦全麦粉,干酵母,水,香菇,胡萝卜,上海青,人造肉,生抽,白胡椒粉,盐,老抽,蚝油,葱
榆林镇筋饼,土豆,胡萝卜,油菜,香菜
红豆,绿豆,山楂,红枣
鸡蛋,龙利鱼,芦笋,苹果,糙米,坚果,黑胡椒,橄榄油,酱油,盐
葡萄干红茶贝果,鸡蛋,胡萝卜丁,豌豆,盐,捞汁
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