“减肥瘦身低热量,蔬菜意面浓汤”的相关菜谱
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(低热量无油版)卷饼
面粉,鸡蛋,西红柿,空心菜,红烧肉
收藏人数 131低热量又好吃的三明治黄瓜,鸡肉火腿片,泡菜
收藏人数 102【低热量】培根土豆泥培根或香肠,土豆,牛奶,黑胡椒,盐
收藏人数 53低热量美味---黑胡椒牛排牛里脊肉,黄油,海盐,黑胡椒,玉米,水果
收藏人数 109低热量网红斑马蛋糕低筋面粉,木糖醇或白糖,鸡蛋,玉米淀粉,老酸奶,曲奇蛋白粉,白醋或柠檬汁,可可粉或黑巧克力,水,椰浆(可不加
收藏人数 26低热量版英式早午餐EggsBenedict鸡蛋,椰子油,三文鱼,英式玛芬,盐,柠檬汁,蔬菜
收藏人数 127#丘比小能手料理课堂#低热量-日式油醋爱心蛋鸡蛋,柠檬,薄荷,丘比油醋沙拉汁
收藏人数 4499瘦身蔬菜浓汤番茄,红洋葱,大蒜,百里香,迷迭香,玉米
收藏人数 70【低热量】清蒸鲈鱼鲈鱼,姜,香葱
4分#百变水果花样吃#低热量的芒果山药思慕雪苹果,细砂糖,芒果,山药,柠檬汁,清水
收藏人数 769酸奶蛋糕(低脂低热量)低筋粉,酸奶,鸡蛋,糖粉
收藏人数 522拔丝番薯(蒸 低热量版)红薯,白砂糖,植物油,水
收藏人数 221超低热量的糯叽叽鲜奶麻薯洋车前子壳粉,牛奶,黑、白芝麻,代糖
收藏人数 654低热量主食:无糖南瓜发糕南瓜(去皮),普通面粉,低筋面粉(可用普通面粉代替),牛奶
收藏人数 246无油低热量阿拉棒鸡蛋,低筋粉
收藏人数 112