“减脂烤鸡胸肉”的相关菜谱

鸡胸肉,煨肉料：蒜末，料酒，生抽，耗油，老抽，黑胡椒，一点点蜂蜜

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鸡胸肉,生菜,鸡蛋,奇亚籽贝果,盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉,黑胡椒,蒜末

晴晴的减脂食记

鸡胸肉,生菜,煮熟的什锦菜,黄瓜,有机酱油,有机米香料酒,黑胡椒

天使落凡尘

鸡胸肉,番茄,葱,蒜,玉米粒,料酒,生抽,黑胡椒,玉米淀粉,蚝油

连若若

鸡胸肉500g鸡蛋清1个豆腐一块木耳少许黄瓜半根西红柿一个葱姜,料酒酱油盐葡萄籽油香油

满足的花生酱很乐观

鸡胸肉,沙拉酱,蒜末,盐,黑胡椒,蜂蜜,生抽,鸡蛋,西兰花,小番茄

你们的超级九九

鸡胸肉,青椒,胡萝卜

恋爽

鸡胸肉,青红椒,蒜泥,生抽,果醋,盐,香油,白芝麻,花椒粉,糖

韓國媳婦中國女婿

藜麦,鸡胸肉,西蓝花,鸡蛋,红萝卜,盐,姜片,玉米,青椒,蚝油,十三香,淀粉,油,料酒

时光虫儿

鸡胸肉,西红柿,小油菜,盐,黑胡椒

安河桥北_

玉米,鸡蛋,生菜，白菜，苦菊,洋葱，红椒,鸡胸肉

紫瞳1213

鸡胸肉,意面,胡萝卜,洋葱,黑胡椒粉,生抽,蚝油,盐

飞翔的影子6

鸡胸肉,番茄,玉米粒,豌豆,嫩南瓜,小米辣

萌妈的美食日常

鸡胸肉,西兰花,盐,胡萝卜,料酒

酷酷哒小雨儿桐桐

鸡胸肉,西兰花,蒜末,生抽,耗油,老抽,料酒,盐,胡椒粉

你瞅个锤子呦

西兰花,蒜,食用油,酱油,蚝油,鸡胸肉,白胡椒粉,盐,胡萝卜,料酒

忠心耿耿的挂面

鸡胸肉,香菇,胡萝卜,木耳

辉辉子的随餐笔记

鸡胸肉,玉米,葱花,料酒,黑胡椒粉,生抽,耗油,老抽,淀粉,奥尔良腌料

小霖小霖胖乎乎

鸡胸肉,胡萝卜,玉米,生抽,蚝油,盐,五香粉,荞麦粉,香油

豆粉217524nixz

鸡胸肉,料酒,生抽,花椒粉,盐,淀粉,生菜,虾仁,玉米粒,生抽,陈醋

小姨大厨