“减脂瘦身”的相关菜谱

5#意面,金枪鱼罐头,圣女果,罗勒叶,大蒜片,海盐,黑胡椒,橄榄油,番茄罐头,帕玛森芝士碎

Angelaaaaaa

李锦记薄盐生抽,李锦记薄盐蚝油,鸡胸肉,口蘑,西兰花,黑胡椒粉,大蒜,料酒,淀粉,盐

不负筱食光

胡萝卜,生抽,魔芋丝,洋葱,鱼蛋,油,盐,老抽,酱油

Angelaaaaaa

鸡胸肉,生菜,香菜,牛肉果,洋葱,番茄,彩椒,柠檬,安利橄榄油

大厂直聘

包菜,鸡腿肉,油,盐,豪吉椒辣川香汁,干辣椒,大蒜头,生抽,蚝油,小米辣,奥尔良粉,鸡精,老抽

小米粒喂食记

鸡蛋,盐,西蓝花,金针菇,烧烤料

橦橦宝贝

鸡蛋,沙拉,各种莓,鸡胸肉,小番茄,虾仁,玉米粒

余笙大集美

鸡蛋,盐,小米辣,芝麻,料汁,白糖

月月的妈5

金枪鱼,鸡蛋,鸡排,生菜,西红柿,烘焙沙拉酱

随心4589

鸡蛋,西红柿,西葫芦,盐,生抽,蚝油

轩辕禧祺

雪川波纹薯条,螺旋面,小番茄,小葱,番茄肉酱,西兰花,番茄酱

雪川食品

杏鲍菇,豌豆尖,绿辣椒,鸡蛋,小米辣,蒜,金桔油,凉拌汁,零卡糖,千岛源油趣油茶籽油

千岛源山茶油官方

千岛源油趣喷雾茶油,胡萝卜丝,菠菜,豆芽,鸡蛋,鸡胸肉

千岛源山茶油官方

西蓝花,鲜虾,蒜,蚝油,生抽（海鲜酱油也可）,小米辣,胡萝卜,玉米粒,辣椒面,白芝麻,醋

秋鸽私厨

盐,小米辣,珍选捞汁,葱姜蒜,陈醋,白糖,凤爪,柠檬,纯净水

big宝

山姆洋葱贝果,鸡蛋,牛奶,盐,西兰花,肉肠,南瓜,小米,红枣

小米粒喂食记

冰川河蚌肉,鸡蛋,西兰花,圣女果,生菜,珍选海鲜捞汁

归家小厨

鸡腿肉,料酒,耗油,鲜之绝鲜酱油,鲜之绝醉卤,胡椒粉,盐,金针菇,娃娃菜叶,蒜泥,小米辣

吉米桑是喵星人

虾,鹌鹑蛋,珍选白灼汁,蒜蓉

叫我咩咩酱

韭菜,金针菇,蘑菇,鸡蛋,黑木耳,烤地瓜,蒜,酱油,糖,清酒,水

芳举钢de减脂餐