早,川味德肠贝果,生菜,香蕉,中,膳食肠,黑胡椒肠,鸡胸肉饼
生菜,芝麻菜,鸡蛋,各类坚果,芒果,玉米片,现磨黑胡椒
苦苣,小玉米,圣女果,西红柿,牛肉片
紫薯,全麦面包,海苔,红萝卜,黄瓜,鸡蛋,火腿肠
藕,荷兰豆,西兰花,三色彩椒,胡萝卜,蘑菇口菇,线豆
芦笋
鸡胸肉,三色黎麦,西兰花,胡萝卜,玉米粒,鸡蛋,白醋,橄榄油,柠檬汁
全麦面包,百分百橙汁,橄榄油,西蓝花,低脂酸奶,腌牛肉瘦肉,生菜球,低脂千岛酱,水果玉米
薄荷,口蘑,鸡蛋,秋葵,虾仁
小米,瘦肉,玉米,糙米,鸡蛋,胡萝卜
红豆,红皮花生,红枣,红糖,枸杞,纯净水
小米辣,香菜,大蒜,生抽,醋,香油,盐,木耳,菠菜,金针菇,胡萝卜,鸡蛋,小葱,耗油,白糖
鸡蛋,韭菜,水果罗卜,青瓜,西生菜,沙拉汁
苦菊,西生菜,西蓝花,紫薯,虾仁,黄彩椒,小柿子,黄瓜片,桑葚
各种蔬菜,丘比沙拉汁
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