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“减脂蒸粗食”的相关菜谱
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健康轻食之减脂沙拉生菜,土豆,鸡蛋
收藏人数 23
好吃不胖的减脂餐#轻食黑胡椒酱,油醋汁,鸡蛋,虾仁,黄瓜,鸡胸肉,玉米粒,老豆腐,圣女果,胡萝卜,生菜
收藏人数 81
减脂轻食——迷迭香烤马铃薯迷你小土豆,迷迭香,黑胡椒,海盐,橄榄油
收藏人数 61
健康减脂/青柠蒸巴沙鱼巴沙鱼,青柠檬,大蒜,姜,小辣椒,小葱,盐,料酒,淀粉
4.8分
减脂餐之蒸西蓝花牛肉牛肉,西蓝花,海盐
5分
低脂轻食减脂餐！轻松瘦瘦瘦鸡胸肉,西兰花,玉米,胡萝卜,圣女果,樱桃萝卜
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健康减脂轻食餐【杂蔬烘蛋】西葫芦,胡萝卜,口蘑,圣女果,小干葱,菠菜,鸡蛋,盐,黑胡椒粉
收藏人数 3664
轻食减脂的杂粮欧包面包粉,老面团,干酵母,白砂糖,食用盐,水,黄油,亚麻籽,提子干,蔓越莓
收藏人数 1113
健康减脂-蒸嫩滑的牛奶蛋蛋,牛奶（觉得顶不住牛奶热量的，就加水吧
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减脂轻食~老黄瓜汤老黄瓜,香菜,红辣椒,小葱,虾仁,生抽,耗油,盐,鸡精,油,十三香
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姜汁菠菜｜轻食减脂菠菜,姜,朝天椒,轻盐酱油,米醋,芝麻油
5分
夏日减脂轻食快来get玉米罐头,生菜,虾仁,青菜,黄瓜片,零脂肪千岛酱,蜂蜜芥末酱
收藏人数 79
减脂期超简易蒸烤牛排-凯度蒸烤箱牛排,黑胡椒碎,海盐,迷迭香,黄油
5分
#美国开心果快乐食光#减脂美食/开心减脂餐吐司,开心果,午餐肉,黄瓜,普罗旺斯西红柿,水果提子,橄榄油,0脂沙拉酱
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#monbento为减脂季撑腰#减脂便当，食材多样，营养丰富鸡胸肉,黄瓜,圣女果,紫薯,芋艿,盐,黑胡椒粉,料酒,生抽,油,蒜,生粉
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减脂:轻食芹菜叶子饼芹菜叶子,面粉,牛肉,菜椒
5分
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