“功效”的相关菜谱
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#中小学生营养餐#营养早餐/虾汤鸡蛋面
鸡蛋面,大虾,姜葱蒜,盐,胡椒粉,油
收藏人数 5417㊙️减肥餐也能巨好吃的黑椒鸡胸肉❗️鸡胸肉,西蓝花,蒜末,黑胡椒粉,蚝油,淀粉,生抽,柠檬汁,盐,蜂蜜(可不加),橄榄油,黑胡椒酱
4.9分#打工人的健康餐#蒸的不上火--紫米蒸糕/发糕紫米,鸡蛋,低筋面粉,酵母,白糖,清水
收藏人数 5297香蕉芒果思慕雪—来自杯中的健康饮品香蕉,芒果,酸奶
4.6分柠檬酸辣鸡爪:7步完成,夏天必备,清爽开胃!鸡爪,料酒,姜片,花椒,桂皮,八角,蒜蓉,姜丝,小米椒,香菜末,李锦记味极鲜(或生抽),醋,白糖,盐,蚝油
5分芹菜腐竹芹菜,腐竹,胡萝卜,油,蒜,盐,香油,白醋,花椒油
4.9分减肥女孩轻食记:豆腐皮苋菜鸭爆炸三明治#秋天怎么吃#吐司,豆腐皮,红苋菜,鸡蛋,烤鸭腿,椒麻味抹酱,黄油,千岛酱,小尖椒,盐,生抽,蚝油
收藏人数 8614肉丸丝瓜汤#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#丝瓜,猪肉
4.8分低脂减肥餐!清爽又好吃的三色炒虾仁!虾仁,胡萝卜,黄瓜,玉米粒,大蒜
5分田园百合#嘉宝笑容厨房#百合,胡萝卜,玉米,花生,秋葵,大葱,洋葱
5分芝士鸡胸肉全麦卷—你健康管理的好搭档安佳意式番茄味芝士片,鸡胸肉,生菜,全麦卷饼,牛油果,柠檬,生姜,番茄,黑胡椒海盐,千禧番茄
收藏人数 5271⭐花菜炒肉⭐#助力高考营养餐#花菜,五花肉,蒜瓣,食盐,干辣椒,生抽,老抽,蚝油
5分#解腻开胃就吃它#剁椒鱼头花椒鱼头,蒜姜,剁椒,青椒,耗油,鸡精 蒸鱼豉油,方便面
收藏人数 3058#助力高考营养餐#香葱肉松面包!面包的花样做法!面团材料,高筋面粉,酵母,细砂糖,盐,鸡蛋,牛奶,黄油,馅料,肉松,沙拉酱,表面,牛奶,香葱碎,沙拉酱,蕃茄酱
收藏人数 8311