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“南瓜红薯杂粮饭”的相关菜谱
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#合理膳食 营养健康进家庭#淮山腊肉杂粮饭杂粮米,腊肠,芝麻香油,生抽,清水,淮山
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#i上冬日 吃在e起#蚝油炒杂粮饭杂粮米饭,鸡蛋,太太乐鲍汁蚝油,食用油
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豇豆肉沫杂粮饭豇豆,猪肉馅,料酒,橄榄油,老抽,李锦记薄盐生抽,水,杂粮饭（熟）
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臻米脱糖杂粮饭红豆,绿豆,大米,清水
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八宝杂粮饭八宝杂粮米,清水
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减脂低糖杂粮饭大米,糙米,玉米渣,南瓜,水
收藏人数 270
香菇豉汁排骨杂粮饭排骨,姜葱蒜,杂粮米,豆豉酱,盐、油、生抽、蚝油,香菇
收藏人数 191
【杂粮饭】日常养生常备红米,紫糯米,红粳米,大米
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蜜汁叉烧杂粮饭猪颈肉,料酒,葱姜蒜,洋葱,生抽,老抽,蚝油,蜂蜜,白糖,洋葱粉,叉烧酱,鸡蛋,玉米粒,香菇,杂粮饭（熟）,白芝麻
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#滴滴鲜香 味道美极#美极肉末炒杂粮饭杂粮米饭,猪肉馅,花生油,鸡蛋,美极鲜味汁,黄灯笼辣椒酱,小葱
5分
生蚝炒杂粮饭大米,藜麦轻食杂粮,胡萝卜,生蚝,瘦肉,大蒜,盐,鸡精,小葱
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#带着零食去旅行！#麦仁青稞杂粮饭大米,麦仁,青稞,大黄米,糯米
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#轻饮蔓生活#健康低卡杂粮饭各种杂粮,大米
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圣诞花环杂粮饭火腿片,西兰花,玉米粒、胡萝卜粒,芋头,虾仁,香肠,瑶柱,杂粮
5分
土豆排骨杂粮饭#松下饭煲年味#红米,糙米,黑米,高粱米,荞麦米,排骨,土豆,胡萝卜
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花生酱杂粮饭#趣味挤出来，及时享美味#花生酱,清水,大米,红米,糯米,小米,绿豆,燕麦
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