“双耳拌鱿鱼”的相关菜谱

鱿鱼(去内脏，皮),青红辣椒,洋葱,韩式辣酱,姜,料酒,生抽,白糖,盐,熟白芝麻

香颜

秋葵,木耳,银耳,辣根

mvicki

鱿鱼,青椒,红小米辣,洋葱,青柠,西芹（或泰式香菜根）,蒜,薄荷,酱油蚝油,鱼露,藤椒油,香油

Selin的美食笔记

青芥辣,鲜鱿鱼,西兰花,姜蓉,蒜蓉,蚝油

77食记

鱿鱼,西兰花,大蒜,红椒,酱油,香醋,芥末青瓜酱,芝麻油

月色家的小厨房

用料：鱿鱼丝,食用油,糖浆,香油,白芝麻,调料,韩国辣酱,沙拉酱,料酒,白糖,酱油,细辣椒粉,蒜末,清水,胡椒粉

韩国媳妇小权

泡发的银耳,泡发的黑木耳,小米辣,香菜,大蒜,线椒,生抽,香醋,香油,花椒油,白糖,辣椒油,味精

风中百合xray

木耳,银耳,五花肉,尖椒,大蒜

Pretear

黑木耳,白木耳,香菜段儿

婷bao

鲜鱿鱼,彩椒,黄瓜

丫丫0219

黑木耳,银耳,红椒,盐巴

壮妈也很壮

银耳,黑木耳

My琪

干木耳,干银耳,芹菜

梅依旧

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

鸡胸肉,白菜,胡萝卜,葱白,葱花

格格巫师cpqr

猪肉,鲜银耳,鲜木耳,姜蒜末,食用油

文龙妈

银耳,黑木耳,醋,生抽,绵白糖,蒜,小葱,干辣椒,油

霖的吃货铺

银耳,黑木耳,胡萝卜,黄瓜,盐,醋,糖,辣椒,芝麻,小葱

一杯茶5a

银耳,黑木耳

麦子老妈