“吞拿鱼卷”的相关菜谱

洋葱两个,意大利面500克,两罐吞拿鱼罐头,番茄酱两罐tomato puree,大蒜头两瓣,芝士碎

liliper

小红萝卜,青椒或青辣椒,罐头蘑菇,水浸吞拿鱼,耗油,鸡精,米饭

鸡蛋白不白

高筋面粉,清水,鸡蛋,黄油(或用橄榄油),糖,盐,奶粉(可不用),酵母,吞拿鱼,鸡蛋,芝士片

揣着小梦想的林大宅

鱿鱼

土豆丝卷饼

格巴尼鲜奶酪球,吞拿鱼罐头,芝麻菜,欧包,柠檬,橄榄粒,料汁（略表）

Janeny

吞拿鱼,青柠檬,酱油,蜂蜜,芝麻油,葱,小青瓜,小红萝卜

J的调味坊

水浸金枪鱼罐头,吐司,玉米粒,黄瓜粒,鸡蛋,沙拉酱

鱼家香 From Deep Sea

低钠水浸金枪鱼罐头,牛油果,麦饼,洋葱,柠檬,芒果,圣女果,薄荷叶,黑胡椒粉

鱼家香 From Deep Sea

干鱿鱼（需提前泡发三小时左右）,姜，葱。切丝,蚝油,酱油,淀粉水(就是一勺淀粉加半碗水),不用盐

洛洛的洛洛

土豆,金枪鱼罐头,牛奶,橄榄油或植物油,美乃滋或蛋黄酱或沙拉酱

硕硕的兔子

丘比沙拉酱蛋黄口味,黄瓜,卷心菜,金枪鱼罐头,即食玉米粒,黑胡椒碎

丘比食品

青花鱼,橄榄油,茼子杆,蒜蓉辣酱,柔软面团,植物油（饼用）

meggy跳舞的苹果

吞拿鱼,青柠檬,酱油,蜂蜜,芝麻油,葱,米,牛奶,水

J的调味坊

鱿鱼,洋葱,青椒,蚝油,老抽,生抽,料酒,白砂糖,豆瓣酱,葱姜蒜

杨阳malh

高筋面粉,淡奶油,牛奶,玉米粒,盐,酵母,糖

petrus柏翠电器

吐司片,烟熏火腿片,鸡蛋（煎荷包蛋用）,百吉福芝士片,吞拿鱼罐头

朱爱凝

吮指黄金鳕鱼柳,卷饼皮,苦苣,芝麻菜,红叶生菜,牛油果,圣女果

爱美食的志宝妈

螺蛳粉,鱿鱼,葱花,姜,蒜头,木耳,酸笋,红辣椒

三只咸鱼

鱿鱼,黄彩椒,红彩椒,西芹

壹家食志

吐司,吞拿鱼罐头,生菜,火腿,煎焙芝麻沙拉酱,沙拉酱,鸡蛋

Miko的小厨房