“味低脂营养便当”的相关菜谱
-
#餐桌上的春日限定#西芹炒腐竹,营养又低脂
芹菜,腐竹
5分#餐桌上的春日限定#芝麻茼蒿,营养低脂又健康。白芝麻,茼蒿
收藏人数 4586全麦营养低脂餐包全麦面包粉,酵母,食用盐,白砂糖,鸡蛋,水,坚果(亚麻籽/南瓜籽/燕麦片等)
收藏人数 1024低脂减肥营养午餐1鸡蛋,番薯,去皮鸡胸肉,去皮鸡腿,胡萝卜丁,青菜,黄瓜,小番茄,柠檬,酱油,姜沫,蒜沫
5分大拌菜(低脂营养又美味)西红柿,鸡胸肉,剁椒酱,各类蔬菜,魔芋结
收藏人数 403营养低脂养生米糊胡萝卜一根 银耳半朵 小米一小把 冰糖少许(不喜欢甜的可以不加)
收藏人数 364低脂营养美味蔬菜包胡萝卜,黑木耳,香菇,鸡蛋,黑胡椒粉,油,盐,小馄饨皮
收藏人数 362减脂低卡营养水饺胡萝卜,木耳,鸡蛋,鲜虾,小杏鲍菇,小香葱,耗油,食盐,生抽,料酒
收藏人数 345低脂减肥营养早餐2鸡蛋,酱油,小米,小番茄
收藏人数 257低脂减肥营养早餐4猪猪包,番薯,玉米,小番茄,橙子,蓝莓
5分营养满分低脂青稞面青稞面,胡萝卜,苦瓜,西芹,西兰花,黑芝麻酱,食盐,耗油,陈醋
收藏人数 385#皇后红玫瑰花式做法#苹果早餐,营养健康,低脂的苹果,鸡蛋,面粉
收藏人数 4930低脂芦笋蟹味菇芦笋,蟹味菇
5分低卡低脂营养蔬菜拌饭菠菜,香菇,胡萝卜,鸡蛋,香油,蚝油,盐,糖,芝麻
收藏人数 91#一周减脂不重样#低脂味美的茄子汤绿皮长茄子,毛豆子,淡虾米,盐
收藏人数 3422低脂好味-拌香干木耳,香菜,香干
4分