“夏季自制消暑饮料”的相关菜谱
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消暑解渴,自制酸梅汤
山楂,乌梅,甘草,洛神花,陈皮,桂花,水,糖
5分自制消暑饮品——黄皮仙露黄皮果,0卡糖浆或白糖,绿茶,冰块
收藏人数 66夏季消暑清热神仙水——绿豆莲子羹绿豆,莲子,沸水,冰糖,焖烧罐
收藏人数 135消暑小食——自制绿豆糕脱皮绿豆,水(见图),黄油,蜂蜜,糖,红豆沙(馅),玉米油(脱模用),毛刷(脱模用),玉米淀粉(熟的,脱模用)
4分自制杏皮水 (消暑提神的天然饮品)杏皮干
收藏人数 290夏日消暑小甜品 自制鲜芋仙红薯,紫薯,芋艿,木薯粉,绿豆,红豆,薏米,白豆,黑豆,牛奶,炼乳,冰糖,蜂蜜,冰水
收藏人数 107#轻饮蔓生活#自制多彩蔓越莓兰香籽饮料蔓越莓干,兰香籽,蜂蜜,降温的开水,柠檬,黑枸杞,凉水
收藏人数 5340自制无任何添加的大米饮料冷饭,冰糖(不能替代),开水
收藏人数 674草莓奶昔➕香蕉自制无糖饮料草莓,纯牛奶,香蕉
收藏人数 151大米饮料冷饭,开水,冰糖,豆浆机
5分夏季消暑瘦身药膳—瑶柱冬瓜排骨汤排骨,盐,瑶柱,冬瓜,姜,红枣,玉米,胡萝卜,料酒,葱
收藏人数 207#莓语健康日记#蔓越莓饮料雪碧,蔓越莓汁,冰块,蔓越莓干,橙子,青桔,柠檬汁,薄荷叶
收藏人数 2698樱桃“饮料”樱桃,糖
收藏人数 147自制餐厅西瓜汁「消暑利尿」#果蔬汁6#口口脆西瓜,糖\糖稀,蜂蜜,矿泉水
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