“夏日减肥便当”的相关菜谱
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菠萝便当
菠萝,鸡蛋,热狗,辣椒切条
收藏人数 84赏花便当米饭,炸鸡块,玉子烧,菠菜,青豆,火腿,生菜
收藏人数 6210#全电厨王料理挑战赛热力开战!#快捷便当米饭,红心火龙果,西兰花,鸡蛋,提子
收藏人数 4986便当蛋糕鸡蛋,白砂糖,低筋粉,玉米油,可可粉、奥利奥饼干,草莓、芒果,抹茶粉、水果麦片
4.6分萌象便当#长隆618爸爸节#米饭,小香肠,火腿,生菜,西兰花,胡萝卜,鸡蛋蛋白,蔓越莓果,海苔片
收藏人数 1785龙猫便当#高颜值儿童便当#胡萝卜,火腿肠,小黄瓜,肉松,菠菜也,米饭,荷兰豆,黑芝麻酱,海苔片,熟鹌鹑蛋
5分闺女的便当青瓜,白玉菇,牛肉,虾仁,蚝油、黑椒酱
收藏人数 3349工作便当猪前腿肉,香菇,葱姜末,盐糖黑胡椒粉,生抽 老抽,蚝油,麻油,清水(加肉中),面筋包,汤料:,生抽,老抽,糖,姜丝,大葱,八角,小香葱(点缀)
5分野餐便当#理想生活实验室#鸡蛋,生菜,青红椒,芝士,火腿,小柿子,三文鱼,菠萝,火龙果,鸡米花,阿根廷红虾,土司片
收藏人数 2179#monbento为减脂季撑腰#春日便当芦笋,培根,鸡蛋,虾,吐司,生菜,芝士
收藏人数 2721心意便当米饭,压模,肉松,飞鱼籽,寿司醋,生菜,草莓,大芒果,黑芝麻,火腿肠
5分小羊便当米饭,海苔,南瓜,小西红柿,牛油果,胡萝卜,火腿,西兰花
收藏人数 605狮子便当#长隆618爸爸节#大米,鸡蛋, 蟹柳,迷你香肠,胡萝卜,西兰花
收藏人数 695创意便当#理想生活实验室#米饭,胡萝卜,玉米粒,蘑菇,西兰花,鸡翅,培根,鸡蛋,黑芝麻
收藏人数 216便当蛋糕6寸戚风蛋糕,奶油,糖粉,各种水果
收藏人数 105#从此爱上吃饭#小熊便当米饭,鸡蛋,香肠,紫菜
收藏人数 67家常便当米饭,鸡胸肉,西兰花,小米椒,盐,生抽,耗油,料酒,胡椒粉,孜然,面包糠,鸡蛋,淀粉,番茄酱
收藏人数 75小猪便当米饭,寿司醋,肉松,海苔,火腿
收藏人数 3563#精品菜谱挑战赛# 健身便当鸡胸肉,豌豆,玉米,生抽,什锦水果,米饭,海苔,西兰花
收藏人数 3517#monbento为减脂季撑腰# 春季便当Dish 1:梅子饭团,糖渍青梅,米饭,白米醋:糖=,盐,海苔,Dish 2:焯水芦笋,芦笋,盐,Dish 3:炒肥牛,肥牛(提前焯水),蒜末,姜末,青线椒,【酱汁】,生抽:老抽:耗油=,黑胡椒粉,水淀粉,【其他】,闽南特色腌脆萝卜,草莓
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