“夏日海鲜餐”的相关菜谱

扇贝,蛏子,金针菇,黄瓜,魔芋丝,洋葱,蒜,小米辣,熟芝麻,柠檬,盐,一品鲜酱油,生抽,老抽,蚝油,白糖,陈醋,冷藏的凉白开

阳光不锈妮乐妈妈

花甲,虾,海鲜捞汁,蒜,小米辣

Ciel爱吃西柚

虾,蚬子,蛏子,小八爪鱼,洋葱,黄瓜,蒜末,香菜末,姜末,泰椒圈,辣椒油,珍选海鲜捞汁

珍选捞汁

山姆南美对虾,生蚝,香菜,洋葱,小青柠,柠檬,姜,蒜瓣,小米椒,百香果,料酒,海鲜捞汁,低卡糖,陈醋

吴妈厨房

柠檬,辣椒油,海鲜捞汁,线椒,蚝油,生抽,陈醋,盐,香油,冰矿泉水,大虾,小鱿鱼,扇贝肉,粉丝,海带,葱姜,料酒,香菜

爱美食的翟老师

猪肉,香菇,白萝卜,豆腐,虾米,红葱头,香菇,黄瓜,牛肉,大蒜,鸡蛋,燕麦,面粉,西葫芦

为食猫Inness

粉丝,柠檬,小米椒,蒜,西蓝花,甘汁园赤藓糖醇,生抽,蚝油,香醋,老抽,熟芝麻

木华柚柚

藕,荷兰豆,木耳,虾仁,生抽,蚝油

婧妞美食

荞麦面

爱做饭的筱雅

冬瓜【切薄片或者用小圆匙挖出球】,肉末,玉米【切粒】,盐,料酒,生粉,老抽,白糖

一家汤品

杏鲍菇,醋,耗油,生抽,食盐,味精,赤藓糖醇,老抽,香油,麻油,蒜,辣椒碎

坎坎吃点啥

锅底材料:,洋葱,蒜,番茄,泡菜,水,盐,火锅菜:,香菇,番茄,海鲜菇,金针菇,黄豆芽,鱼豆腐,甜虾,鱿鱼花,青口贝,甜玉米,火腿,油面筋,青菜

银紫棠

虾,鱿鱼,鸡蛋,胡萝卜,菠菜,花椒,姜,蒜,油,珍选捞汁

胖乎乎的牛肉酱很翻滚

虾,洋葱,豆苗,南瓜（带皮和瓤）,水,面,鸡蛋,味增酱,鱼露,玉米油,小米椒,花椒油

SunshinFood

大米,蟹肉棒,干贝,鲜虾,胡萝卜,青豆,香葱,姜,盐

皮皮ka

珍选海鲜捞汁,鲍鱼,基围虾,花甲,蛏子,花生油,蒜,姜,葱,香菜,小米椒,盐,白砂糖,辣椒面,蚝油,生抽,老抽,陈醋,凉白开或矿泉水

kaka是天秤座超级无敌美少女

青虾,香肠,鸡蛋,蒜薹,胡萝卜,洋葱,木耳,葱蒜,生抽,耗油

皮皮ka

贝贝南瓜,西兰花,虾仁,乌冬面,芝麻海苔,研磨盐,研磨黑胡椒

蓝胖纸叮当

番薯,西兰花,玉米,鸡胸肉,柠檬,草莓,耗油,酱油,鸡蛋

加油刘小厨

大米,葱姜蒜,花螺,生菜,香菜,虾,鲍鱼,扇贝,粉丝,指天椒,瘦肉末

Miko酱