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“夏日消暑神器～～＂真＂果粒葡萄汁”的相关菜谱
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绿豆莲子百粒圆（降暑神器）冰糖,绿豆,莲子,西米,红豆,小百粒汤圆,大汤圆
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夏日减肥神器 凉拌魔芋块魔芋,青椒,香菜,小米辣,姜,蒜,蚝油,酱油,醋,麻油,花椒粉,盐
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【10分钟健康抗氧化饮料】鲜榨葡萄汁葡萄,冰糖,温开水
收藏人数 94
萍果葡萄saladcouscous（粗麦分）,水,萍果切丁,葡萄对切,核桃末,large radicchio leave（菊苣）,茴香（fennel)切丁
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夏日开胃神器—紫苏桃子姜桃子,梅饼,白砂糖,紫苏,姜片,米醋
收藏人数 572
酸梅汤［夏日解渴神器］乌梅,甘草,陈皮,山楂,桑椹,洛神花,薄荷叶,桂花,冰糖,水
5分
#我的夏日味道vlog#夏日消暑小菜凉拌海带。海带丝,香菜,生抽,陈醋,白糖,盐,胡萝卜,洋葱
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夏日消暑最佳饮品～酸梅汤乌梅,山楂,甘草片,冰糖,水
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紫苏杨梅汤#夏日消暑佳品紫苏叶,杨梅,冰糖
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夏日消暑―苦瓜黄豆骨头汤猪骨,苦瓜,玉米,黄豆,盐,葱花,姜
5分
冷淘浙中夏日的消暑利器五花肉,豆瓣酱/黄豆酱,生姜,青辣椒（不辣或微辣）,冷淘米粉,油，盐，糖
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夏日消暑苦瓜莲藕排骨汤排骨,藕,苦瓜,小葱,姜,大枣,枸杞,黑白胡椒粉,盐,香油
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下饭神器——鲍汁茄子茄子,青椒,老抽,生抽,盐,蒜,姜,葱,鲍鱼,红椒,蚝油
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#夏至日，大口吃面#夏日消暑必吃的姜汁苦瓜苦瓜,胡萝卜,姜,米醋,蚝油,生抽
收藏人数 1117
#夏日消暑，非它莫属韩式拌饭黑米饭,鸡蛋,香肠,香菇,胡萝卜,洋葱,黄瓜,豆芽,心理美萝卜,耗油,胡椒粉,盐,自制牛肉辣酱,食用油
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夏日消暑——绿豆沙软欧包高筋面粉,细砂糖,盐,鲜酵母,冰水,黄油,熟绿豆粒,熟核桃碎
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