“夏日脂肪大作战海鲜蔬菜捞汁闭眼做”的相关菜谱

剩饭,面粉,虾米,芋头,虾,葱花,油盐蚝油酱油

七冷越

高筋面粉,番茄,西葫芦,白豆腐干,甜玉米,胡萝卜,干香菇,紫甘蓝,菠菜

美貌便当

金针菇,海鲜菇,青圆椒,蒜,姜,豪吉麻辣川香汁,辣椒酱,鸡精,辣椒粉,酱油,油

kaka是天秤座超级无敌美少女

低粉,可可粉,黄油,砂糖, 水, 核桃仁, 红糖,黄油,水,鸡蛋液

我家厨房香喷喷

柠檬,辣椒油,蒜末,青红小米辣,耗油,生抽,陈醋,麻油,盐,白糖,鸡精,大虾,花甲,鲍鱼,葱姜,料酒,香菜

透破风尘

鲜鲍鱼,大虾,泡发小海参,蒜头,生姜,红辣椒,香菜,珍选海鲜捞汁,料酒

以前的胖子，现在的瘦子

咪咪虾条,鸡蛋,吐司,跳跳糖,花生酱,米饭,辣条,海苔

太阳猫MoMoSun

胡萝卜,小马铃薯,鸡蛋,盐、油、糖

Sita小姐

菠菜汁,紫薯汁,南瓜汁,胡萝卜汁,红菜头汁

美貌便当

食材:✔,鲜活海贝全家福,鲜活白对虾,魔芋小结,金针菇,盐,佐料:✔,黄柠檬,金桔,洋葱,香菜,调料:✔,珍选海鲜捞汁,姜末/蒜末,青/红辣椒（小米辣）,香菜/小香葱,白芝麻,鸡粉,食用油,生抽

鱼家二菇凉

大虾,蒜头,生姜,红辣椒,香菜,珍选海鲜捞汁,料酒,花甲,生蚝,柠檬,金针菇

第一缕晨光

蛏,虾,花蛤,藕片,金针菇,捞汁,柠檬,大蒜,白糖

天真b1ue

活虾,花蛤,金针菇,柠檬,大蒜,生姜,葱,盐,生抽,熟白芝麻,料酒,白酒

Shirleysunny

番茄,金针菇,盐,鸡精,食用油,大蒜

胡小喵下厨记

海鲜,大葱,生姜,料酒,蒜末,葱花,香菜,二荆条,小米辣,洋葱,柠檬,金桔,白芝麻,热油,直饮水,海鲜捞汁

你们的超级九九

明虾,小鱿鱼,蛏子,花甲,香螺,香菜,青线椒,小米辣,蒜米,小金桔,柠檬

🧜🏻‍♀️CooperVV👑

八爪鱼,大虾,花蚬子,味达美醇鲜蚝油,味达美清香米醋,六月鲜特级酱油,砂糖,香菜末,葱花,柠檬片,白芝麻,干辣椒

梦游中的dou牛

法式面包,牛油果,大虾仁,欧芹

美貌便当

柠檬,百香果,蜂蜜,冰糖,密封容器

楚楚爱厨房呀

蛏子,鲜虾,八爪鱼,海参,姜片

紫砂贝壳