“宇宙无敌超级减脂大卷饼（超详细版）”的相关菜谱

黑全麦粉,洋葱,肥牛卷或者其他肉（不是猪肉就行）,西红柿,鸡蛋

七分沁如

中筋面粉,酵母,砂糖,梅干菜,五花肉肉,葱花

章啊静

虾滑,蚕豆瓣,植物油

零露瀼瀼

面糊调制,高筋面粉,玉米淀粉,酵母,泡打粉,盐,糖,五香粉（或 13 香）,白胡椒,水（35-38°）,肉馅（可猪肉/鸡肉/牛肉）,猪肉,料酒,蚝油,生抽,鸡精,盐,白胡椒,八角粉,食用油（刷油）

吃货觉醒

五花肉,大葱,香菜,小粒黄冰糖,生姜,大茴,花椒,料酒

桑弧矢志

皮蛋,黄瓜,胡萝卜,生抽,香醋,蚝油,白糖,老干妈,大蒜

莫陌沫默

水油皮,中筋面粉,奶粉,白糖,纯净水,油酥,猪油,中筋面粉,红豆馅,咸鸭蛋黄,蛋黄液,黑芝麻

奇缘0207

鸡爪，,泡椒,老冰糖,料酒,盐,花椒,柠檬,姜片,小米辣,饮用水

菠萝家主

绿豆,白糖,冰块

这里有个吃货叫秋秋

鹌鹑蛋,油,盐,生抽,蚝油,白砂糖,蒜

爱喝水的喵

土司,香蕉,培根,蜂蜜,花生酱,黄油

NZmom

鸡蛋,香草夹,牛奶,淡奶油,白砂糖

当小胖爱上私厨

红薯,紫薯,酸奶,各种坚果

爱上番茄炒蛋的那个夏天

糙米饭,西红柿,玉米粒,青豆,胡萝卜,虾仁,酱油

琪啦A梦

牛肉,葱,姜,盐,生抽,料酒,蚝油,花椒粉,蛋清,橄榄油,胡萝卜,黄瓜

糖小田yuan

鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,韭菜,蚝油,芥末酱,盐,蒜头

柳絮小厨

糙米,可生食鸡蛋,蒜,去皮鸡腿肉,菠菜,盐,生抽,料酒,蚝油,黑胡椒,老抽

连若若

胡萝卜,藕,盐,橄榄油,豆腐,芦笋,黑胡椒,鸡蛋,即食燕麦,面粉

枫橙西镯

燎原绿南瓜,食用油,鸡蛋,纯牛奶,高筋粉

潮往潮来

生玉米面,酵母,100度开水,盐,食用油,鸡蛋

桥边姑娘爱做美食