“开放三明治”的相关菜谱

土司,土鸡蛋,西兰花,海盐,橄榄油,不粘锅,多士炉

油米姐姐

面包片,大台芒,蓝莓,香蕉,樱桃,鸡蛋,每日坚果,巧克力酱,花生酱,奶油奶酪,番茄酱,干意大利面（连接用）

小菁同学

丘比沙拉酱,吐司,土豆,青豆,胡萝卜,鸡蛋,红肠,洋葱

爱美食的拉拉

全麦吐司（自制）,卤牛腱,芥末纳豆,开心果,沙拉酱,生菜

薯条沾腐乳

吐司片,鳕鱼,苦菊,可生食鸡蛋,橄榄油,黑胡椒海盐,蒜瓣,百里香,小番茄

SarahCorner

面包片,土豆,胡萝卜,变蛋,生抽,安佳稀奶油,安佳意式番茄口味芝士片

polaris滴食记

吐司片,鸡蛋,火腿片,红椒圈,黄油,千岛酱

xinyu灿若星辰

全麦面包,草莓,香蕉,猕猴桃,花生酱

小跳蛙love

有嚼劲的面包,番茄,新鲜罗勒叶,菲达奶酪,盐,大蒜,黑胡椒,油浸小番茄的橄榄油,芝士粉,披萨草可选

笑笑和开心

胡萝卜,鸡蛋,吐司,盐,黑胡椒粉,花生酱

清汤_挂面

藜麦切片面包或全麦切片面包,苹果,菲达奶酪,芝麻菜或披萨草,熟核桃仁,蜂蜜

笑笑和开心

吐司,鸡蛋,青瓜,小番茄,紫包菜,冠利芥末青瓜蓉汉堡酱

A二狗妈

圣迪乐无菌鸡蛋,牛油果,黑胡椒盐,全麦吐司,培根,汉堡肉饼,洋葱,奶酪片,黄芥末酱,酸甜青瓜蓉酱,腌猪肉

劉青山

虾仁,面包,海盐黑胡椒,安佳黄油,安佳芝士片,沙拉酱,煮鸡蛋,午餐肉

我是小果妈

土司,牛油果,白煮鸡蛋,混合蔬菜,芒果,香甜口味沙拉酱

xinyu灿若星辰

软吐司,午餐肉,鸡蛋,卷心菜,美式黑胡椒,香甜沙拉酱,安佳小龙虾芝士

豆妈maomao

虾仁,鸡蛋,盐,料酒

安安家的厨房

黑燕麦,奇亚籽,鸡蛋,蟹肉棒,牛油果

柚子家的yoyo

吐司片,沙拉酱,番茄片、角瓜片、胡萝卜片

刘大花

鸡蛋,吐司面包,火腿片,黄瓜,无花果,香蕉

初二的一日三餐