“快手拌饭”的相关菜谱

材料,姬旦可生食鸡蛋,大蒜,小米辣,米饭,海苔碎,调料,生抽,蚝油,糖

和佑食品科技

饭（三色糙米饭）,胡萝卜,莴笋,金针菇,香菇,鸡腿肉,芹菜,鸡蛋,虾滑丸,虫草菇,魔芋结,拌饭海苔,韩国辣酱,蒸鱼豉油,蕃茄酱,糖,开水用来搅拌酱料,香油

空心豆包

菠菜,香菇,胡萝卜,西葫芦,鸡蛋,香肠,芝麻,拌饭酱,香油,蜂蜜,生抽,水或雪碧,芝麻海苔

桃师傅

米饭,鸡蛋,菠菜,胡萝卜,豆芽,西葫芦,芝麻,香菇,肥牛,辣白菜,轻盐酱油

Lilyhuaya

菠萝半个,小米➕大米,鸡肉,红黄椒,小米椒,葱,番茄

咖啡木心

熟米饭,肥牛,香菇,黄豆芽,玉米粒,胡萝卜,韩国辣酱,白芝麻

是樱桃麻麻

洋葱丝,红椒青椒丁,小葱花,蒜末,苹果醋,拌饭海苔,鸡蛋

毛轱辘毛

米饭,绿豆芽,黄瓜,香菇,胡萝卜,里脊肉,韩式辣酱,生抽,白芝麻,雪碧,可生食鸡蛋,食用油,盐,香油

辰辰妈dg

胡萝卜,五花肉,土豆,豆芽,韩式辣酱,黄瓜,鸡蛋,花生,青豆,米饭,肉松

馋猫的日常

米饭,香菇,辣酱,豆芽,黄瓜条,桔梗段,青菜,胡萝卜丝,香油,鸡蛋,黑芝麻

营养师蓝冰滢

五花肉,冰糖,料酒,生抽,老抽,盐,八角桂皮香叶,葱姜蒜

月月的妈5

烤肠,胡萝卜,香菇,石锅涂香油,米饭,西蓝花,蛋,鸡腿,玉米笋

郭小胖疙瘩

米饭,六月香韩式辣酱,白芝麻,蜂蜜,胡萝卜,鸡蛋,菠菜,蘑菇,泡菜,彩椒,黄瓜,豆角

肉肉和菜菜btiq

鸡蛋,米饭,海苔碎,火腿片,青红辣椒,葱姜蒜

汤圆麻麻的美食日记

胡萝卜,菠菜,金针菇,五花肉,鸡蛋,韩式辣酱,雪碧,生抽,白芝麻,白糖,香油

锅丁丁

米饭,肉松,黑芝麻,黄豆酱（啥酱都行）

八来叭啦

米饭,五花肉,胡萝卜丝,西葫芦丝,香菇片,鸡蛋,豆芽,海苔碎,韩式辣椒酱,雪碧,酱油,白糖,香油,芝麻

陈米开

胡萝卜,西葫芦,菠菜,鸡蛋,韩式辣椒酱,雪碧,香油,芝麻,鸡胸肉

⁽⁽ଘ煦̌儿̌ଓ⁾⁾

胡萝卜,豆芽,鸡蛋,韩式辣椒酱,香油,芝麻,生姜,香菇,牛肉,卷心菜/菠菜/西葫芦,米饭,盐,日式酱油,鸡精

Serena-澳洲小吃货

米饭,胡萝卜,西葫芦,菠菜,小蘑菇,鸡蛋,六月香辣椒酱,香油,芝麻,酱油,甜辣酱

瑾如画笑如雨