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“快手菜减肥餐：凉拌豆腐”的相关菜谱

综合最佳|收藏最多|做过最多

减肥餐
鸡胸肉,黄瓜,花椰菜

收藏人数 434

鱼素素
#轻食三剑客嗨吃不怕胖#减肥餐
油

收藏人数 467

欧勒
#金龙鱼橄调-橄想橄做#减肥餐
内酯豆腐,娃娃菜,秋葵,菜心,大蒜,粉丝,青豆

收藏人数 4426

从不会做饭到爱上做饭
减肥餐
玉米,鸡胸肉,卷心菜,胡萝卜,苦瓜,蒜

收藏人数 394

花儿妈咪
减肥餐
主食主食原料鸡胸肉,西兰花,玉米,土豆,沙拉,黑胡椒粉适量黑胡椒粉,酱油，料酒，椒盐,蔬菜汤原料蔬菜汤原料,西红柿,金针菇,海带丝,木耳,菠菜

收藏人数 732

Touchpndl
减肥餐
鸡胸肉,黄瓜,蕃茄,芝麻,沙拉

收藏人数 568

蛋sa520
减肥餐
包菜，胡萝卜，生菜，

收藏人数 1465

小样o(＞﹏＜)o【呵呵】
减肥餐凉拌芹菜干豆腐
干豆腐,芹菜,辣椒油,醋,盐,味素

5分

宁崽Joanna
减肥餐
蒜末,豆腐，内脂豆腐或者韧豆腐，南豆腐,红圈椒,绿辣椒,蚝油,香油,食用油

收藏人数 40

玉色琉璃
减肥餐
胡萝卜,西蓝花,黄瓜,新鲜鸡胸肉,黑胡椒,料酒,食用盐,玉米,紫薯,燕麦片

收藏人数 898

寝室里的阿姐
减肥餐
肉丝,绿豆芽,胡萝卜,青菜

4.7分

个性胜过姿色
减肥餐
鸡胸肉,南瓜

收藏人数 94

Bigyy
减肥餐
鸡胸肉,生菜,蓝莓,胡萝卜,黄柿子,地瓜,葡萄,蜂蜜,黑胡椒粉,盐

5分

hyunCris
中式酱拌豆腐/凉拌豆腐
专用凉拌豆腐,皮蛋,榨菜,葱,味达美味极鲜

收藏人数 100

贪嘴的小Even
【彼得海鲜】快手菜家常菜减肥餐之森林小炒
蟹味菇,白玉菇

收藏人数 27

我是小彼得啊
凉拌豆腐泡
豆泡,青瓜,胡萝卜,香菜,木耳,洋葱,小米辣,姜,大蒜,东古酱油,东古蚝油,东古鸡粉,白糖,香油

收藏人数 1.1万

东古调味美食厨房
超级版凉拌豆腐
老豆腐,葱蒜,小米辣椒,香菜,蒜苗,青柠檬,小青桔,蒜头,耗油,生抽,食盐,胡椒粉,花生油

5分

Celine小姐姐
凉拌豆腐干
豆腐干,小米辣,青椒,生抽,白胡椒粉,鸡精,香油,白芝麻

5分

桥边姑娘爱做美食
凉拌豆腐酪梨
豆腐,酪梨,韩式泡菜

收藏人数 27

素食料理
清爽开胃的凉拌豆腐
北豆腐(或者嫩豆腐),蒜头,香菜(或者香葱),小米椒,玉米油,生抽,蚝油,香油,盐,凉白开

5分

小龙IRIS