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“手工自制健脾胃祛湿糕”的相关菜谱
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祛湿茶茯苓,淮山药,炒薏米,白扁豆,黄芪,荷叶,山楂,冬瓜皮,玫瑰花,陈皮,甜叶菊
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#我的养生日常-远离秋燥#健脾养胃，益气祛湿，四神汤茯苓,薏米,莲子,山药,猪骨,料酒,清水
5分
#春日养生局#健脾祛湿的茯苓山药排骨汤排骨,薏米,赤小豆,蜜枣,茯苓,山药,胡萝卜,茨实
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【山药薏米炖排骨】健脾祛湿 润肺益气排骨,山药,薏米
4.7分
春季健脾祛湿之：一汤两吃猪蹄,姜,水,红莲子,茯苓,蜜枣,淮山,玉米,红萝卜,腌制猪蹄用料：,孜然粉,意式综合香料,味椒盐,白兰地,老抽,生抽,白糖
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五豆滚鱼尾-健脾祛湿wan鱼尾,眉豆,赤小豆,荷包豆,白扁豆,黄豆,陈皮,姜片
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健脾胃，助消化，易吸收，补铁补钙！10+红枣小米山药糕小米,山药,红枣,清水
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排湿健脾大米
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#春日养生局#健脾祛湿的花生眉豆鸡脚汤瘦肉,鸡脚,花生,眉豆,椰枣,茨实,莲子,陈皮,姜片
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补羸助气、健脾胃、芡实猪肚汤。猪肚,去芯莲子,芡实,黑胡椒
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健脾胃家常菜【小葱煎山药】低脂吃不胖！铁棍山药,盐,糖,玉米淀粉,清水,青葱碎
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黑豆核桃排骨汤—学生补脑健脾胃汤排骨,核桃仁,山药,胡萝卜,黑豆,盐
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自制祛湿红豆薏米粉红豆,薏米
5分
降火祛湿 健脾养胃 咸猪骨莲子芡实粥#初夏搜食#咸猪骨,莲子,芡实,小米,清水
5分
夏日健脾祛湿瘦身汤（经期也可服用）红豆,薏米,大枣,黑豆,花生,枸杞
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四神鸡汤 | 健脾祛湿 养气美颜干山药,茯苓,莲子,芡实,玉竹,土鸡
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