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“拉东炒时蔬”的相关菜谱
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清炒时蔬山药,干木耳,胡萝卜,青椒,肉丝,食盐,生抽,十三香,耗油
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清炒时蔬油,青菜,盐,鸡精,糖
收藏人数 108
#一周减脂不重样#肉粒炒时蔬瘦肉,玉米,胡萝卜,青瓜,油,盐,生抽,蚝油
收藏人数 4067
#清香麻爽秒入魂# 麻辣烤麸炒时蔬烤麸,香芹,胡萝卜,小洋葱,蒜,红辣椒️,生抽,鸡汁,豪吉藤椒油,盐,糖,食用油,淀粉
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#助力高考营养餐#养胃健脾炒时蔬胡萝卜,青椒,山药,木耳,红椒,六月鲜12克轻盐昆布酱油,味达美蚝油
5分
#合理膳食 营养健康进家庭#黑木耳炒时蔬黑木耳（湿）,胡萝卜,青椒,橄榄油（其它油随意）,生抽,盐（2克的盐勺）,鸡精（随意）
5分
鲜虾炒时蔬鲜虾,玉米粒,青豆,8克轻盐,白胡椒粉
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鲜菇炒时蔬海鲜菇,胡萝卜,土豆,鸡蛋,盐，鸡精，牛肉粉,酱油
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#吃出健康，解决假胖#玉米笋炒时蔬玉米笋,黄瓜,胡萝卜,干木耳,鸡蛋,洋葱,生抽,蚝油,盐,食用油
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香菇培根炒时蔬#青春食堂#培根,鲜香菇
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酱香炒时蔬黑木耳,百合,大蒜,蟹味菇,香芹
收藏人数 101
龙虾炒时蔬加拿大熟龙虾,黄油,荷兰豆,蘑菇,玉米粒
收藏人数 117
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#鹰爪虾,莲藕,彩椒,洋葱,蟹味菇,盐,花生油
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老妈牌炒时蔬胡萝卜,洋葱,油菜,西蓝花,鸡蛋,香菇
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杂炒时蔬丁杏鲍菇,胡萝卜,碗豆,火腿肠,肉丁,酱油,花生油,食盐,蚝油
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玉米笋炒时蔬玉米笋,胡萝卜,山药,干木耳,荷兰豆,生抽,鸡精,盐,独头蒜,食用油
5分
酱香炒时蔬茭瓜,腐竹,青椒,洋葱,六月香辣椒酱,盐,植物油
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#福气年夜菜#剥骨肉炒时蔬剥骨肉,胡萝卜,黑木耳,黄瓜,红米椒,食盐,生抽老抽,鸡精（随意）,食用油
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