“撈飯”的相关菜谱

秋葵,鸡蛋,盐,蒜,葱

枭笑

鸡胸肉,炸花生米,黄瓜,胡萝卜,盐巴、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、生粉,生粉、蚝油、白糖,碑县豆瓣酱、干辣椒、花椒

厨房笔记-fang

莴苣,盐,糖,醋

个性胜过姿色

紫把茄子,肉沫,蒜末,生抽,盐,白糖,葱花,老抽,蚝油,小米辣,淀粉

厨房笔记-fang

面条,鸡胸肉,绿豆芽,花生碎

乐悠厨房

五花肉,青蒜

慧小煮

黄牛肉,香菜,剁椒,姜丝,淀粉,生抽（腌制牛肉的量）,蒜末,葱段,尖椒,耗油,生抽,盐

Flora_面面

鸡胸肉,淀粉,生抽,料酒,西兰花,生姜,蒜,小米辣,生抽,盐

青春妹m

秋葵,虾滑,胡萝卜,盐,黑胡椒碎,淀粉

厨房笔记-fang

虾,葱,蒜,料酒,生抽,老抽,蚝油,番茄酱,白糖

宝贝日食记_Mrs_Y

排骨,土豆,生姜,大蒜,八角,桂皮,红椒,料酒,酱油,味极鲜,盐,冰糖,葱花

AIKO淘

包菜,鸡蛋饼,葱,青椒,蒜瓣,盐,生抽,植物油

秋叶食堂

肉片,芹菜,生抽,盐,老抽,淀粉,食用油,葱,姜,蒜末,鸡精,十三香,红辣椒可加可不加

宁夏天

油菜,香菇,蚝油,糖,生抽,盐（焯油菜）,油（焯油菜）,芝麻,姜丝,水淀粉

一笑＆而过

排骨,玉米,胡萝卜,山药,盐

婧妞美食

里脊肉,豆皮

胎毛娃娃

活虾,姜,葱,盐,料酒,香醋（蘸料）,芝麻油（蘸料）,姜末（蘸料）

蓝色夏季

茄子,大蒜,酱油,陈醋,盐,香菜,小米椒,香油

月月的妈5

莲藕,青红椒,葱、蒜,白糖,香醋,番茄酱,生抽,盐,香油

小黠大痴

猪肋排,小葱段（煮排骨用）,姜（煮排骨用）,料酒（煮排骨用）,冷水,绵白糖,米醋,香醋,老抽,盐,绵白糖（浇汁用）,米醋（浇汁用）,香醋（浇汁用）,淀粉（浇汁用）,温水（浇汁用）,食用油,熟白芝麻

园园姐的私房菜谱