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“新鲜的芡实怎么吃除湿最好”的相关菜谱
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除湿解暑的海带绿豆排骨汤猪排骨,干海带,绿豆,老姜,水,料酒,白醋
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薏米除湿五色养生汤薏米,山药,莲子,茯苓,芡实
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酸爽除湿--西红柿酸汤肥牛肥牛,金针茹,碗豆苗,西红柿,海南黄灯笼椒,白胡椒,姜片,生抽
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减肥之薏米冬瓜红豆脊骨除湿汤脊骨,冬瓜,赤小豆,薏米,海带,盐,葱姜蒜,料酒,蚝油,香醋,香菇干
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#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#山药芡实玉米猪骨汤芡实,猪骨,玉米,胡萝卜,太太乐鲜鸡汁,香菜
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莲子芡实小米粥小米,莲子,芡实,枸杞
5分
健脾益胃的椰汁芡实煲芡实,莲子,香菇,胡萝卜
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山药芡实椰汁彩色汤圆山药,芡实,椰汁,汤圆,水
4分
香芋百合芡实煲香芋,胡萝卜,芡实,百合,高汤（排骨汤）,生姜,盐,味精,香葱
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夏季祛除湿气又补血的四红汤赤小豆,薏仁,红皮花生,红糖,红枣
5分
除湿补血小能手--快手赤豆沙(无糖版)黄油,纯净水,赤小豆
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除湿养颜红豆薏米百合大枣水赤小豆,薏苡仁,百合,大枣
收藏人数 76
新鲜银耳炖木瓜羹新鲜银耳,木瓜,枸杞,冰糖,水
收藏人数 1695
不太新鲜的黄瓜存稿黄瓜,熟鸡蛋,蛋黄酱,黑胡椒,盐
收藏人数 221
清蒸新鲜百合新鲜百分之,油，盐，,干葱头
收藏人数 970
#炎夏消暑就吃「它」# 香醇新鲜玉米饮新鲜水果玉米,清水,冰糖（根据自己的喜甜程度添加、不加也可以。）,食用纯碱（没有不加也可以）,加热破壁机,滤网
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