“来一碗好粥——男女通用补肾粥”的相关菜谱
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一碗清粥——冬日里最暖的开始
大米,开水
收藏人数 7来一碗滑溜溜的双皮奶牛奶(最好是水牛奶或者新鲜牛奶),糖,蛋白
收藏人数 2096来一碗海鲜沙茶面面线,基围虾,鱿鱼,鱼丸,豆芽,沙茶酱,安佳超高温灭菌搅打稀奶油,生姜,食盐,鸡粉(或味精)
5分立冬来一碗家常饺子五花肉馅,芹菜,盐,耗油,老抽,五香粉,鸡蛋
收藏人数 32秋季第一碗养生粥从【番茄丝瓜粥】开始吧~大米粥,番茄,虾皮,丝瓜
收藏人数 785来一碗辣椒炒蛋,下饭! #寻味外婆乡 香满中秋宴#螺丝椒,鸡蛋,葱花,蒜片,外婆乡菜籽油,生抽,盐,胡椒粉,料酒,耗油,糖,醋,鸡精
收藏人数 3361#夏日撩人滋味#红糖蜜豆冰粉#热吗?来喝了这一碗冰粉粉,糯米粉,蜜豆,蔓越莓干,花生,红糖,油
5分补血补肾美容豆豆粥黑豆,红豆,黄豆,花生,黑米,红米,荞麦米,燕麦米,红糖或冰糖
收藏人数 362黑色补肾养生粥黑米 小把,黑豆,黑芝麻,百合,红枣,花生
收藏人数 228补肾黑发养生粥黑米,大米,黑芝麻,黑豆,百合,薏仁,红枣,芡实
5分黑米补血养颜补肾粥黑米,黑豆,红豆,芸豆/自己喜欢的其他豆子,红枣,红糖
收藏人数 563一碗红薯山药粥,抗癌降糖利脾胃!大米
收藏人数 533独具福州特色,浓情拗九粥,来一碗暖心暖胃圆糯米,赤小豆,薏米,红米,莲子,花生,桂圆干,红枣,葡萄干,红糖,马蹄
收藏人数 198乌发补肾运元气粥 #爱的周年庆#黑豆,黑米,燕麦,核桃,首乌,黑芝麻
收藏人数 559想要消食开胃就来一碗老菜脯粥龙骨,香菜,老菜脯,大米,蒜头,盐,酱油,姜
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