“板栗杂粮三角饭团”的相关菜谱

米饭,黑芝麻牡蛎粉,黑芝麻海苔粉,黑芝麻海苔粉,寿司醋,海苔

阳光艳丽

软米饭,火腿切块成丁或者肉松,番茄酱沙拉酱,海苔碎（看个人喜好）,海苔片,熟甜玉米粒

小九lemon

黑豆,红芸豆,黑糯米,大黄米 （可用糯米代替）,红豆,薏米,葡萄干,红枣,玉米粒,糯米粉,粽叶,适量,食油

盈盈小筑2010

加拿大北极虾肉,米饭,海苔,盐,洋葱,蛋黄酱,寿司醋,拌饭香松

八鲜过海

米饭,熟芝麻,海苔碎,鸡蛋,芝麻油,生抽,胡椒粉,沙拉酱,午餐肉或火腿肠

云的美食厨房

加拿大北极虾肉,米饭,海苔,盐,洋葱,蛋黄酱,寿司醋,拌饭香松

八鲜过海

米饭,糖,盐,安佳芝士片,熟白芝麻,海苔,番茄酱

蜜桃厨房

加拿大北极虾肉,米饭,海苔,盐,洋葱,蛋黄酱,寿司醋,拌饭香松

八鲜过海

加拿大北极虾肉,米饭,海苔,盐,洋葱,蛋黄酱,寿司醋,拌饭香松

八鲜过海

五花肉末,西兰花,花菜,肉松,米饭,六月鲜8克轻盐特级原汁酱油,料酒,白糖,食用油,葱花

503飞啊

加拿大北极虾肉,米饭,海苔,盐,洋葱,蛋黄酱,寿司醋,拌饭香松

八鲜过海

米饭,鸡蛋,沙拉酱,肉松,胡萝卜,寿司醋,海苔

Rolling_mummy

米饭,海苔粉,沙拉酱,照烧酱,波力海苔,沙拉金枪鱼罐头

叽里咕噜小厨娘

糯米,藜麦,海苔,寿司醋：,盐,糖,白醋,金枪鱼土豆色拉：,金枪鱼罐头,大土豆,豌豆,玉米粒,黄油,盐,黑胡椒

戴浴帽的蘑菇君

胡萝卜,米饭,海苔,鸡蛋,肉松,寿司醋

请叫我小胖子ye

三色藜麦,糯米,黄小米,水果黄瓜,胡萝卜,甜玉米粒,火腿肠,寿司醋,沙拉酱（卡路里减半）,盐,肉松

小鱼儿8860

三色藜麦,大米,牛油果,红芝麻,生抽,料酒,醋,熟油,味岛香松（鲣节香味）,芥末（蘸碟）,生抽（蘸碟）

Sharon阿呀

加拿大北极虾肉,米饭,海苔,盐,洋葱,蛋黄酱,寿司醋,拌饭香松

八鲜过海

米饭,海苔拌饭料,芝士片,鸡翅,西兰花,料酒,味达美醇鲜耗油,味达美清香米醋,六月鲜轻盐原汁酱油,蜂蜜,盐,蒜蓉,坚果

小方方的厨房

米饭,烤紫菜,肉松,黑芝麻

陈怡汀_Martian