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“气血双补”的相关菜谱
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补脾糕水,白糖,莲子打粉,芡实打粉,茯苓打粉,怀山药打粉,糯米粉,粘米粉
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冬日补气血【私房鹿茸乌鸡气血汤】乌鸡,鹿茸（大片血茸）,红枣（大红枣去核,枸杞,白芍,当归,川弓,杜仲,熟地
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虫草花炖鸽子汤美容养颜，血气双补。鸽子
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三黑豆浆，冬季补一补！黑豆,黄豆,红枣,黑米,水
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#夏日消暑，非它莫属#补气血的紫米椰浆熟紫米,椰浆,水,糖
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气血大师 糯米酿红枣红枣,糯米粉,糖,水,油
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来碗补气血甜汤红豆,黑米,薏仁,白砂糖或冰糖,水
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补气血的红菇炖蛋野生红菇,鸡蛋,老姜,食盐
5分
女人补气血茶黄芪,红枣,桂圆干,枸杞,红糖,生姜
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#春日尝鲜#药膳气血面包高筋面粉,糖,奶粉,盐,鸡蛋,水,耐高糖干酵母,黄油,药材粉看视频
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【响螺凤爪汤】——秋补，喝汤最补凤爪,猪展肉,干响螺
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健脾补虚粥莲子,芡实,薏米,淮山,桂圆,白扁豆,红枣,粳米
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炖鹿茸（补汤）血鹿茸（血丝比较多）,里脊肉,红曲酒（老黄酒）,鸡汤,老冰糖,盐
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养颜补气血粥红枣,薏米,绿豆,红豆,冰糖
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气血养生红枣汤红枣,黑豆,黑米,老姜,花生,罗汉果,红糖
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补气血糖水生姜,黄芪,桂圆,红枣,枸杞,红糖,熟鸡蛋
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