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沙丁鱼

别名：沙鲻

热量：89大卡（100克可食部分）

分类：鱼虾蟹贝 ,鱼类

适宜人群：一般人群皆可食用。沙丁鱼可以防止血栓的形成，尤其适用于心脏病人。。

#食来运转，新年干杯#鱼
瘦肉丝,胡萝卜,黑木耳,青椒,大蒜

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