别名:莜麦菜、苦菜、牛俐生菜
热量:8大卡(100克可食部分)
分类: 蔬菜 ,嫩茎、叶、花菜类
适宜人群:一般人群均可食用。。
里脊肉,油麦菜
油麦菜,豆豉鲮鱼罐头
油麦菜,油,盐,大蒜,酱油,干辣椒
油麦菜,豆豉鲮鱼罐头,蒜瓣,油盐,葱花
油麦菜,耗油,生抽,盐,糖,醋,蒜丁
油麦菜,植物油,蒜
油麦菜,耗油,生抽,盐,葱,姜
油麦菜,大蒜
油麦菜,豆豉鲮鱼
麦菜
油麦菜,大蒜,生姜,葱末
油麦菜,豆豉鲮鱼罐头,植物油,盐,葱,姜,蒜
油麦菜,鸡蛋,面粉,水,盐,胡椒粉
油麦菜,蒜头,豆豉,盐、油
油麦菜,豆腐干,金针菇,芝麻酱,白芝麻,白醋
油麦菜,蒜,耗油,盐
油麦菜,蒜末,红辣椒,盐,鸡精,生抽
食材,油麦菜,木耳,野山菇,炒好的哨子,葱姜蒜,调料,盐,十三香/胡椒粉,蚝油
青虾,金针菇,油麦菜,香菜,老干妈,盐,麻椒粒,鸡精,白醋
油麦菜,豆豉鲮鱼罐头,大蒜,盐,味精,糖,油
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