“波奇饭”的相关菜谱

白米饭,三文鱼,玉米,草菇,裙带菜,荷兰豆,鸡蛋,六月鲜10克轻盐原汁酱油,柠檬汁,盐,黑胡椒碎,芝麻油,蜂蜜

leamyzh

米饭,胡萝卜,水果黄瓜,小蕃茄,西兰花,玉米粒,虾仁,红心柚子,金枪鱼罐头,无菌蛋,芝麻木鱼海苔碎,柠檬,生抽,橄榄油,海盐

MuseFood

牛排,杂粮米,蘑菇,小番茄,牛油果,玉米粒,可生食鸡蛋,“太太乐”鲍汁蚝油,黑胡椒,糖

太太乐鲜味厨房

金枪鱼罐头,芒果,猕猴桃,黄瓜,生菜,胡萝卜,洋葱,喜欢的蔬果,拌饭汁,海苔芝麻,坚果

风清扬cdm

米饭,三文鱼块,干裙带菜,牛油果,黄瓜丁,圣女果,腰果

罐头视频

杂粮饭,三文鱼,花椰菜,圣女果,玉米粒,黄瓜,芝麻海苔碎,油醋汁,照烧汁,蛋黄酱,黑胡椒海盐碎

爱琳美食日记

寿司米,寿司醋,金枪鱼,芝麻油,细砂糖,日本酱油,黑白芝麻,盐,番茄,黑胡椒,柠檬碎,橄榄油,红甜椒,薄荷叶,青豆,牛油果,小番茄,玉米粒,海苔丝,日式大根,海苔装饰

小兔奔跑茶饮学堂

鸡胸肉,西兰花,小圣女果,玉米粒,牛油果,蟹肉棒,辣白菜,食用油,生抽,蚝油,黑胡椒粉,大蒜,橄榄油,黑醋,蜂蜜,黑胡椒粉,盐,海苔丝,熟白芝麻,杂粮饭

小菁同学

糙米饭,金枪鱼,肉松,球生菜,香菇,海藻,甜玉米粒,沙拉酱,#低卡酱汁,亚麻籽油,米醋,蜂蜜,黑胡椒

高小胖Pang

黑鳕鱼,藜麦,拌饭海苔碎,罗莎绿生菜,小番茄,黄瓜,牛油果,玉米粒,盐,黑胡椒,焙煎芝麻酱,苦细叶生菜,大米,落地球生菜,结球生菜

绿野仙踪olivia

杂粮饭,寿司醋,红腰豆,小番茄,牛油果,三文鱼,柠檬片,甜玉米,西兰花,鹰嘴豆,鱼子酱,日式香松粉

小兔奔跑茶饮学堂

蟹肉,芝麻油,细砂糖,寿司米,寿司醋,南瓜,鸡蛋,芒果,牛油果,小番茄,西兰花,海苔丝,红腰豆,黑白芝麻,日本酱油

小兔奔跑茶饮学堂

三文鱼菲力,海胆,牛油果,毛豆,香菜,黄瓜,番茄,小米辣,西柚,黑白芝麻,腰果,开心果,油趣工坊橄榄油,柚子胡椒,芥末,冠利绿葡萄醋,黑胡椒,海盐,烟熏辣椒粉

劉青山

乐荷黄油,米饭,彩椒,鸡胸肉,调味品,芒果,牛油果,蛋黄

僖儿2005

三文鱼,米饭

高大宝1990

三色藜麦,新米,鸡胸肉,菌菇,青豆,玉米粒,黄瓜丁

雀巢美极烹饪工坊

西兰花,口蘑,番茄,水煮虾,鹰嘴豆,胡萝卜,水波蛋,糙米,辣根,生抽,油醋汁

达宝宝

番茄,菠菜,芒果,玉米粒,牛油果,胡萝卜,西红柿或圣女果,藜麦,大米,油醋汁,黑胡椒汁

点可妈妈

牛油果,无菌蛋,金枪鱼罐头,小番茄,泡白菜,玉米粒,蟹柳或蟹棒,大米/藜麦,海苔芝麻碎,油醋汁部分：,橄榄油,柠檬汁,盐黑胡椒碎,蜂蜜,意大利黑醋1勺

喀喇喀喇

藜麦,鸡蛋,虾仁,罐头金枪鱼肉,黄瓜,小番茄,油醋汁,橄榄油,康乐醋,六月鲜酱油,蜂蜜,黑胡椒粉,海盐,柠檬汁

笑笑和开心