“海鲜酱炒三丁”的相关菜谱

五花肉,春笋,豆干,六月鲜甜酱,六月鲜豆瓣酱,味达美蚝油,食用油,糖,六月鲜辣椒酱

503飞啊

鸡腿肉丁,黄瓜,胡萝卜,黄豆酱,甜面酱,糖,油,料酒,淀粉

大方的肥瘦猪肉很有点矮

鸡胸肉,毛豆,春笋,葱伴侣6月香豆瓣酱

计算器123

瘦肉,搅拌,豆腐干,青辣椒,甜面酱,生抽

爱折腾的燕子

西芹,青虾仁,干葱末,黄彩椒,红彩椒,蒜末,蚝油,生抽,爱乐甜白砂糖,盐,小苏打,花生油,清水,生粉,鸡汁,蛋清,水淀粉

瑗瑗baby

猪瘦肉,土豆,藕

zy宝妈小厨

茄子,青椒,胡萝卜,虾仁,盐,油,耗油,糖,醋,蒜,料酒,水淀粉,焗饭用料,安佳马苏里拉奶酪

一米厨房（抖音同名）

空心菜,小米辣,蒜瓣,蚝油海鲜酱

和鲜美食厨房

白蛤/花甲,细面,胡萝卜,青椒,洋葱,蒜,料酒,生抽,老抽,盐,糖

No糯糯oN

食用油,蒜末,新奥尔良鸡胸肉丁,三丁,盐

你喔呀

草鱼,食方平之杏鲍菇虾仁花蛤酱,盐巴,鸡精,生抽,料酒,大蒜叶,大蒜,生姜,水,淀粉

安冉An

挂面,基围虾,花蛤,带子,鸡蛋,卷心菜,洋葱,胡萝卜,青椒,海苔粉

姜叔的日食记

步骤中

王小贤私房厨艺

鸭腿肉,胡萝卜,黄瓜,啰丝辣椒,葵花籽油,花雕酒,甜面酱,姜,盐,糖,太太乐鸡精

Janeny

茭白丁,前夹心肉丁,香干丁,甜面酱,毛豆子,油豆皮,料酒,生抽,淀粉,植物油,胡萝卜

顶级高端吃货

黄瓜,胡萝卜,鸡肉

Qiuyue0815

辣味川香汁,鸡精,甜面酱,蚝油,酱油,盐,土豆,胡萝卜,豆角,葱,蒜,姜

和月香

豌豆,土豆,胡萝卜,黄瓜,食用油,黄豆酱,葱,糖,鸡精,老抽

四十五岁花满楼

肉末,茭白,豆腐干,红椒,葱伴侣6月鲜豆瓣酱,葱伴侣6月鲜甜面酱,葱伴侣6月鲜香辣酱,葱花,姜末,植物油

九九味

甜面酱或黄酱,白砂糖,料酒,葱姜碎,纯瘦猪肉,纯肥猪肉,黄瓜,生花生米,鸡精

嘚瑟猫