“海鲜饭团”的相关菜谱

大米,基尾虾

小咪姐姐

pealla 米,龙虾,带子,蛤蜊,青口,意大利香肠

DayDay6

虎虾,青口,豌豆,胡萝卜,红洋葱,姜,番茄,日本米,鸡腿肉,黄柠檬

美貌便当

西班牙海鲜饭大米,西班牙腊香肠,沙巴鱼块,青虾仁,鲜贝,洋葱,番茄,橄榄油,蒜末,黑胡椒粉,盐,白葡萄酒,面粉,藏红花粉,香葱,柠檬汁

我就是_我

小甘葱,橄榄油,豌豆,红甜椒,萨拉米香肠,白葡萄酒,藏红花,块状黄油,鸡汤,海盐,大米,意大利芹碎,帕马森芝士,基围虾,青口贝,鱿鱼

金龙鱼烘焙

大米,洋葱,青椒,番茄,藏红花,辣椒粉（可以不加）,黑胡椒粉,盐,高汤,葡萄酒,各类海鲜,青豆（可选，我用了什锦菜）,蒜（不吃蒜所以没法）

梦的海岸

大米,鱿鱼,海虾,鸡腿肉,洋葱，甜椒，胡萝卜,青豆,西红柿,大蒜,海虹,蟹棒,虾仁,藏红花（花瓣和粉末）,咖喱粉,黄姜粉

二人厨

白葡萄酒,西红柿,洋葱,柠檬,藏红花,香米,虾,青口贝,黄油,蒜头,高汤,彩椒,鱿鱼,鲜贝,盐、黑胡椒、

美厨杨麻麻

泰国香米,鲜虾,蛤蜊,章鱼须,柠檬,胡萝卜,小水萝卜,黄油,大蒜,藏红花,红酒,番茄酱,迷迭香,柠檬海盐,干九层塔碎

Ousgoo亲子时光

鱿鱼丝,香肠,洋葱,米,番茄酱

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虾壳,洋葱,芹菜,甜红椒粉,Red Marc酱,荷兰豆,柠檬,西芹

欠你一顿饭V

珍珠米,基围虾,青口,鱿鱼,五彩贝,洋葱,西红柿,藏红花,葡萄酒,蒜,青豆,薄荷,柠檬

小憨宝

明虾,蛤蜊,米饭,盐,生抽,食用油,黑胡椒粉,玉米粒,豌豆粒,洋葱,胡萝卜

春风十里小厨娘

大米,海虾、笔管子（海鲜名）,豌豆、洋葱,鸡胸肉

NANA的美食工坊

土豆,胡萝卜,大虾,笔管,红极参

眉儿美食

大米,洋葱,鹰嘴豆,海虾,鱿鱼,贻贝,鸡腿,西红柿

NANA的美食工坊

泰米,凤尾虾，鱿鱼，大虾，蛤蛎，蟹棒,上海青，玉米粒，青豆，蒜,白葡萄酒,泰国纯虾酱,辣炒海鲜调料,洋葱,红甜椒,蕃茄,现磨黑胡椒,纯椰子油(其它油也可),高汤

琳子76

海鲜,艮米,西班牙肉肠,鸡胸肉,番茄,洋葱,欧芹,青豆,蒜,柠檬,橄榄油,盐,藏红花,白葡萄酒

沙小囡

青口贝,海虾,五常大米（或其他优质大米）,藏红花,彩椒,玉米豌豆粒,大蒜,洋葱,西红柿,柠檬,香菜或欧芹,黑胡椒碎,橄榄油,咖喱粉,白葡萄酒,高汤（没有就用焯水后的海鲜汤）,海盐

甜豌豆哎

纯净水,大米,新鲜罗勒,培根,鱿鱼,藏红花,文蛤,大虾,鸡肉,西红柿,橄榄油,大蒜碎,盐,西芹碎

Unicorn宝贝