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“清凉祛火粥”的相关菜谱
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祛火翠绿苦瓜炒碎蛋苦瓜,鸡蛋,蒜泥
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祛湿益肾粥肾豆,山药,芡实,红枣
5分
祛湿糕，祛湿膏，夏季朋友圈最火黑芝麻,白扁豆,薏米,芡实,山药,党参,白术,蜂蜜,熟糯米粉
收藏人数 1023
清凉下火老鸭冬瓜汤老鸭,冬瓜（带白粉皮的老冬瓜）,生姜,盐,鸡精,料酒
收藏人数 247
夏日清凉粥红豆,绿豆,大米,百合,杏仁,枸杞,胡萝卜丁,冰糖
收藏人数 66
减脂祛火青蛤冬瓜汤【主料】,青蛤,冬瓜,【辅料】,老姜,【调料】,料酒,猪油,食盐,白胡椒粉
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#我的养生日常-远离秋燥#祛火润燥的雪梨冰红茶雪梨,红茶,金砂糖糖浆,矿泉水,冰块
5分
下火祛湿冬瓜老鸭汤老鸭肉,冬瓜,薏米+茨实+扁豆,柴鱼干或者（带鱼干、虾米、,蜜枣,姜片,料酒,水
收藏人数 433
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#祛火清热去燥的苦瓜梨汁苦瓜,梨
收藏人数 3910
下火咸骨粥大米,猪龙骨,盐,花生油,菜心
收藏人数 322
鲜莲蓬绿豆排骨汤-祛火解毒鲜莲蓬,鲜莲子,绿豆,排骨,姜片
收藏人数 4843
健脾养胃祛湿杂粮粥大米,黄小米,白小米,藜麦,黑豆,黑芝麻,薏仁,百合,莲子,芡实,茯苓,胡萝卜,干桂圆,红枣
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健康红豆薏米祛湿豆粥红豆,薏米,花生,祛湿豆（大）,祛湿豆（小）,冰糖
5分
清凉解暑荷叶粥嫩荷叶,大米,糯米,红枣,冰糖
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#本周热榜#祛火养肝的冬瓜排骨汤排骨,养肝汤包,冬瓜,盐,姜片
收藏人数 307
家常清火绿豆粥绿豆,长粒香大米
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![[春夏祛湿下火] 薏米冬瓜老鸭汤](https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/0/4/400x266_e0b3cec7cf0c30f6c2bdc5da4dfd7c64.jpeg "[春夏祛湿下火] 薏米冬瓜老鸭汤")
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