“湘菜跳跳鱼”的相关菜谱

螺肉

聪厨食物材料

琵琶腿,姜,大蒜,盐,胡椒粉,料酒,蚝油,生抽,老抽,干红辣椒,大青椒

萌萌麻麻0407

水鸭（3斤左右）,红辣椒,姜片,干辣椒

雯婷茜子

白面,豆沙,酵母粉,温水,食盐,白砂糖

美食魔力转圈圈

小鸡腿

FM今天吃什么

鸡腿,白胡椒,料酒,蚝油,生抽,老抽,大蒜叶,大蒜,姜,小米椒,洋葱,淀粉

湖南妹子呀

姜蒜,生抽酱油,青菜（菜苔，上海青什么都可以）,剁辣椒萝卜丁,鸡蛋

格子方

鸡翅,花菜,五花肉,姜,干辣椒,小尖椒,蒜,食用油,生抽,盐

上班族的便当

腊鱼、腊肉、腊排骨（任意三种腊味都可以）,豆豉、辣椒粉、蒜头、葱花

湘野红姐

海友鱼,红甜椒,大蒜,绿辣椒,小米辣（红）,小米辣（绿）,泡椒,泡姜,蚝油,辣鲜露,高汤,生姜,葱段,铁棍山药,安佳无盐黄油,葱丝（装饰）,香菜（装饰）

斋啡加大创意料理组

五花肉,干豆角（因为到处买不到用笋干代替了）,大葱或蒜苗（也买不到了）,干辣椒,姜片,八角,香叶,蒜头

雯婷茜子

黑鱼,好人家酸菜鱼包,盐,料酒,淀粉,玉米油,生菜,香菜,菜籽油

Molly茉莉的厨房

鱼,大葱,蒜,姜,泡菜,小米辣,芹菜,豆瓣酱,鱼调料（各种都可以）,配菜随机,油

萌那个Meng

土豆,面粉,土豆淀粉,辣椒片,辣椒粉,盐,蒜末，葱末,生抽,香醋,十三香,芝麻

张少女的美好时光

面粉，淀粉,韭菜，豆腐或时令蔬菜,辣椒面,大蒜,醋

烺烺妈

红薯,面粉

一棵葡萄树哈

青鱼,葱,姜,八角,桂皮,生抽,料酒,菜籽油,玉米淀粉,食盐,干红辣椒,香叶,糖

简单的美味！

里脊肉,木耳,冬笋,A淀粉,A盐,A料酒,A食用油,B酱油,B老抽,B醋,B糖,B淀粉,B水,B蚝油,泡红辣椒,葱姜蒜

小当家kite

鲫鱼,西红柿,盐,生抽,面粉,姜,番茄酱,白糖

静姝fuxv

钳鱼

helenrao