“炒鱿鱼”的相关菜谱

鱿鱼须,青椒,青蒜,姜,料酒,食用油,生抽,盐

媚娘小厨

鱿鱼花,姜,葱,盐,生抽,辣椒,韭菜

苗妈小厨

干鱿鱼,荷兰豆,生姜,蚝油,红椒

玲妈厨房

鱿鱼圈,韭菜,辣椒,油,盐,生抽,黄酒

抹茶16

鱿鱼花,洋葱,青线椒,小米辣,6月香辣椒酱,蚝油,生抽,孜然（可不加）,盐

棒棒糖yummy

大鱿鱼,黄瓜,胡萝卜,葱段,姜片,蒜瓣,料酒,酱油,米醋,白糖,烧烤料

苍茫神ㄨ悦

鱿鱼卷,青红辣椒,姜片,小香葱,生抽,蚝油

仨娃妈妈

鱿鱼,酸菜,食用油,生姜,蒜头,料酒,盐

球小厨（美食分享）

牛腩,鸡翅,明基虾,排骨,大骨,爆浆豆腐,糍粑,芹菜鱿鱼,玉米,红萝卜

云庄食肆

干鱿鱼,葱,姜,油,酱油,蚝油,水

张小厨厨房

鱿鱼卷,杂菜,蒜蓉辣酱,蚝油,盐,糖,油,干辣椒,香油

大方的肥瘦猪肉很有点矮

鱿鱼圈（须）,洋葱,青椒、红椒,郫县豆瓣酱,生抽,生姜,料酒,食用油

白金项链123

豆角,老抽酱油,蚝油,食盐,黑胡椒粉,料酒,鱿鱼,黑芝麻

怪味熙

鱿鱼须,蒜苔,葱段,姜片,料酒,蚝油,胡椒粉,葱末,蚝油,生抽,老抽,白糖,盐,花椒,小米辣,蒜瓣

月亮私家烘焙师

鱿鱼圈,洋葱,蒜蓉辣椒酱,海鲜酱,蚝油,蒜,白胡椒粉

花桑卓玛

西芹,鱿鱼,生姜,红辣椒丝,鲜酱油,料酒,盐,鸡精,白糖,蒜瓣

蓝纹乳酪

本地鲜鱿,生姜,青椒,胡萝卜,食用油,料酒,东古金标生抽,东古上等蚝油

薯条沾腐乳

鱿鱼丝,洋葱,青红椒,料酒,生抽,蚝油,干辣椒,姜片,大蒜,大葱,胡椒粉,鸡粉,盐

不负筱食光

鱿鱼,蒜苔,太太乐鲜贝露,郫县豆瓣酱,亚麻籽油,姜、蒜、红绿辣椒,黑胡椒粉,糖

阿萍的日食记

鲜鱿鱼,蒜苔,小米辣,姜,千岛源纯正茶油,蚝油,料酒,生抽,鸡精

沙小囡